دائماً ما تعطي أجسامنا مؤشراً إذا كان هناك خلل في أيا من وظائف الجسم، أو أشياء أخرى، فيمكن للشخص أن يعاني من بعض الأعراض التي تدل على وجود مشاكل بالكلى، ولا يعرف أن هذه الأعراض هي السبب في حدوث أمراض الكلى. وفي هذا المقال سنتعرف على أعراض مشاكل الكلى، وإذا شعر الشخص بأحد هذه الأعراض … اقرأ المزيد
تحدُث متلازمة كوشينغ عندما يتعرّض الجِسم لمستويات عالِية مِن هُرمون الكورتيزون لفترة طويلة، وتُسمّى أحيانًا فرط الكورتيزون، بسبب استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد عن طريق الفم. وتصيب متلازمة كوشينغ كثيراً من الأشخاص ولكن السيدات هو الأكثر عرضة لهذه المتلازمة، ولكن لم تقتصر متلازمة كوشينغ على السيدات والرجال فقط بل أصبحت منتشرة بين الأطفال. وتحدث عند ارتفاع هرمون … اقرأ المزيد
احتباس السوائل هي ظاهرة تحدث لكثير من الأشخاص نتيجة حالة صحية مثل مشاكل في القلب أو الكبد أو الكلى أو الحمل أو بسبب عدم استخدام المريض للأدوية بالطريقة الصحيحة، كما يمكن لنوعية الطعام التسبب في الإصابة باحتباس السوائل، فالشخص الذي يحتوي طعامه على الكثير من الملح والصوديوم والبهارات الحارة يكون مُعرَّض للإصابة باحتباس السوائل. هناك … اقرأ المزيد
ماذا يمثل مؤشر التروية؟ تقول أخصائية التغذية العلاجية “رند الديسي”: أنه كما يوجد ما يُعرف باسم المؤشر الجليسيمي؛ لتحديد مستوى السكر في الدم، فهناك ما يُعرف بمؤشر التروية؛ لتحديد مدى حصول الجسم على احتياجاته من المياه، ولتحديد أيضاً أبرز المشروبات التي نتناولها لتساعد على إبقاء السوائل في الجسم، وهذا قد تم تحديده بإجراء تجربة بسيطة … اقرأ المزيد
هناك بعض الاعتقادات الغذائية الخاطئة التي نراها في مجتمعنا نتيجة السوشيال ميديا والآراء الخاطئة للبعض الموجودة على بعض المواقع الاليكترونية، لذلك يجب أن نستاق معلوماتنا الغذائية من المصادر الطبية الموثوقة، مع ضرورة استشارة الطبيب المختص أو أخصائي التغذية خاصةً قبل الإقبال على اتباع أي نوع معين من أنواع الحميات الغذائية لا سيما الحميات الجديدة التي … اقرأ المزيد
مفهوم احتباس السوائل وأسبابه قالت أخصائية التغذية “ربى مشربش” يعتبر احتباس السوائل عبارة عن تنفخ في الجسم في منطقة الرجلين واليدين والأطرف بدرجة كبيرة بجانب إمكانية وجود هذا التنفخ في منطقة البطن. هناك أسباب معينة يمكنها أن تؤدي إلى احتباس السوائل بين الأعضاء الداخلية كما يتسبب احتباس السوائل في شد الجلد وعند الضعط عليه فإنه … اقرأ المزيد
ما هي أسباب تورم القدم من أخطر أسباب تورم القدم التعرض للحرارة بشكل مستمر، لكن هل الحرارة وحدها هي ما تسبب في تورم القدمين أم أن هناك عوامل أخرى ينتج عنها هذه المشكلة؟، هناك العديد من الدراسات والبحوث الطبية التي أشارت إلى أن أسباب تورم القدم هي التعرض لحرارة الشمس الحارقة على مدى طويل، وهذا … اقرأ المزيد
هناك العديد ممن يعانون من احتباس السوائل في الجسم مما يؤثر سلبا على صحتهم. كيف يتم احتباس السوائل في جسم الإنسان؟ قالت “د. مثنى صوان” استشاري زراعة الكُلى وضغط الدم. يعتبر احتباس السوائل في جسم الإنسان هو عدم قدرة الجسم على التخلص من تلك السوائل كما يجب التنويه إلى أن الإنسان عبارة عن منظومة معينة … اقرأ المزيد
ما هو هرمون الحليب؟ وما أهميته؟ قالت الأستاذة “رند الديسي” أخصائية التغذية: الكل يعتقد أن هرمون “البرولاكتين” (أو هرمون الحليب) موجود فقط عند السيدات المرضعات، وهو إعتقاد صحيح في جزء منه، فهو فعلًا الهرمون الذي يساعد الأم في إرضاع طفلها طبيعيًا، ولكن الجزء الغير معلوم لكثير من الناس هو أنه من الهرمونات التي قد ترتفع … اقرأ المزيد
ما هي أسباب ظهور دهون البطن؟ قالت “أخصائية التغذية – رزان شويحات” أن دهون البطن تظهر عند العديد من الناس مما يسبب لهم إزعاجاً بالغاً خاصة في حالة عدم زيادة الوزن عند هؤلاء الأشخاص حيث يمكن أن يكون سبب تلك الدهون ليست أسباب صحية وإنما أسباب علاجية مثل القولون العصبي الذي يخطئ البعض في تشخيصه. … اقرأ المزيد
ما هي التغذية السليمة للحوامل؟ تقول “ربى مشربش أخصائية تغذية” أن هناك كثير من الحوامل يعانون من زيادة في الوزن، ويقررون تخفيض وزنهم خلال فترة الحمل، فدائماً عندما يكون هناك متابعة مع أخصائي تغذية للحوامل، مهم جداً أن يكون هناك تغذية حتى تحدث الزيادة المطلوبة خلال فترة الحمل، والتي تعتمد على وزنها قبل حدوث الحمل، … اقرأ المزيد
ماذا يحدث في الجسم أثناء احتباس السوائل؟ قالت ” أخصائية التغذية – رند الديسي ” أنه لابد للسوائل أن تظل في الدم ولكن عند تسرب الماء من الدم إلى خلايا الجسم المختلفة فإن هذا يتسبب في احتباس السوائل في الجسم ويحدث ذلك في الأطراف الخارجية للجسم مثل اليدين والرجلين ولكنه لا يحدث بشكل معتاد في … اقرأ المزيد
ما الأسباب التي تؤدي إلى إحتباس السوائل ؟ تقول أ. ربى مشربش “أخصائية التغذية”، بأنه عادة ً إحتباس السوائل أو زيادة نسبة السوائل في الجسم بمعنى أنه عند الضغط على الرجلين تشعر بإنتفاخ ويحدث أيضاً ألم بالعضلات وتشعر بوجود شئ غير طبيعي، فهناك عدة أسباب أولاً أسباب تدل على وجود مشكلة صحية مثل مشاكل الكلى … اقرأ المزيد