القانون الثاني للعادات الذرية: اجعلها جذابة
القانون الثاني لتغيير السلوك والذي تستطيع استخدامه لتكتسب عادات حسنة هو “اجعلها جذابة”. استراتيجيات غرس القانون الثاني “اجعلها جذابة” ولكي تتمكن من غرس هذا القانون في نفسك يمكنك استخدام الاستراتيجيات التالية: أولاً: استخدم استراتيجية التجميع والتي تعني أن تقوم بضم فعل تُريده إلى فعل آخر تحتاج أن تقوم به، ولتوضيح هذا المعنى ذكر الكاتب الأمثلة … اقرأ المزيد