يعتبر فيتامين C من الفيتامينات المهمة للجسم حيث أنه يساعد في رفع مناعة الجسم بجانب أنه مهم لنضارة البشرة لأنه يساعد في تكوين الكولاجين مع كونه من مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من أمراض السرطان. يوجد فيتامين C في الخضروات والفواكه بنسبة كبيرة كالرمان والكيوي والبرتقال والليمون وغيرها، ويحتاج الرجال إلى 90 ملجم منه … اقرأ المزيد
يعتبر فيتامين ب من أحد الفيتامينات الهامة للجسم والتي يجهلها العديد من الناس ويجهلون ضرر نقصها والمسببات الغير الصحية لهذا النقص، هذا ما ستحدثنا به “د / لطيفة عبد المحسن – أخصائية التغذية ” ما المقصود بفيتامين ب؟ يعتبر فيتامين ب من أهم العناصر الغذائية اللازمة للجسم، كما يعتبر مجموعة من الفيتامينات وليس فيتامين واحد … اقرأ المزيد
“أصبحت حقن الفيتامينات بديلًا مثاليًا للمكملات الغذائية، حيث أنها تضمن تحقيق نتائج أفضل، خاصةً لمن لديهم أمراض تتعلق بنقص التغذية والضعف العام، يمكن أيضًا إستخدام هذه الحقن لعلاج مجموعة من الأمراض بما في ذلك الشعور بالإجهاد أو الجفاف الشديد أو ضربة الشمس أو إلتهاب المعدة والأمعاء ويساعد أيضًا في التعافي بشكلٍ أسرع من الإصابات الرياضية”. … اقرأ المزيد
بوليفيت نقط Polyvit / فيتامينات متعددة خواص بوليفيت نقط: البوليفيت يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية وهي(أ) و (ب) المركب و(ج) و (د) و (ه) ونقط البوليفيت محضرة بطريقة خاصة تجعلها قابلة للإختلاط بالماء بالرغم من أن بعض هذه الفيتامينات لا يذوب إلا في المواد الدهنية، ويمكن إضافة نقط البوليفيت إلى اللبن أو عصير الفاكهة أو … اقرأ المزيد