إضطربات النوم

ما هي إضطربات النوم بشكل عام؟ قال “د. صالح الدماس” استشاري أمراض وإضطراب النوم. كثيراً من الناس يعانون من الجاثوم (الشلل النومي). وإضطرابات النوم إحدى سمات العصر الحديث، وأثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن 40% من سكان العالم يعانون من مشكلة ما في النوم خلال مرحلة من مراحل حياتهم. ويمكن تلخيص مشكلات النوم تحت عنوانين … اقرأ المزيد