إجهاد العين وكيفية وقايتها من الأجهزة الإلكترونية
إجهاد العين (Eyestrain) لا يعتبر من الأمراض الخطيرة، ولكن استمراره لفترة طويلة دون علاج يؤدي إلى مشاكل، وهذا الإجهاد هو عبارة عن حالة طبية تنتج عن الاستخدام المفرط للعين عن طرق كثرة استخدام الأجهزة اللوحية، وكثرة القراءة، والأعمال الدقيقة لساعات طويلة. ويمكن الحماية من هذا الإجهاد عن طريق تقليل ساعات الجلوس أمام الأجهزة، والنظر لمكان … اقرأ المزيد