نصائح لتخفيف الصداع أثناء الصيام
يترافق مع فترة الصوم خاصة في الأيام الأولى الكثير من الأعراض الصحية التي يمكن أن تُصعِّب من الصيام أبرزها الصداع والجفاف والحموضة ويمكن حل تلك المشاكل أو حتى تفاديها بنوعية الغذاء الصحيح وأيضاً بعض الممارسات. أسباب الصداع خلال فترة الصيام قالت “د. نور هشام” طبيبة عامة. هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع خلال … اقرأ المزيد