عن كثب يدور الحديث في صفحتنا هذِه حول السعادة في العمل. فقد خلقنا الله عز وجل وكلفنا مهمة السعي على الرزق، وجعل قيمة العمل من أغلى القيم وأعلاها وأنبلها، ليس فقط لتحصيل المال وكسب العيش بل أيضاً لتعميق الشعور بالأهمية والقيمة وجدوى الحياة والتي لا تتأتى إلا مع العمل وتحقيق الإنجاز واستغلال ساعات العمر فيما … اقرأ المزيد
الحب يصنع المعجزات قبل أن أثدم لكم باقة صور حب شباب وبنات جميلة، نريد القول: كم من جملة ترددت على مسامعنا ولا يمكن أن ننساها في شأن الحب، ولكن لا نفهم ما السبب في أن يقال هذا الأمر، ما السبب في أن يقال مثلًا الحب يصنع المعجزات، المعجزات انتهت بانتهاء الأنبياء، ما الداعي أن يتم … اقرأ المزيد
الشعور بالامتنان هو أمر مهم جداً في حياة الإنسان. نظراً لأنه يؤثر بالإيجاب على صحة وسعادة الإنسان، ويُعتبر أن الامتنان هو الدواء الذي يقوم بتحييد المشاعر السلبية لدى الإنسان، ويساعد أيضاً في زيادة التمتع بالحياة. فدعونا نتعرف أكثر عن هذا الشعور الذي يؤثر على حياة الإنسان بهذا الشكل. الامتنان الامتنان هو شعور يعزز كل ما … اقرأ المزيد
كيف يمكن أن نكون سعداء؟ يقول استشاري الصحة النفسية الدكتور “أحمد عمارة”: أنه غالباً ما نبحث عن السعادة، وعندما نتحدث عن كيفية أن نكون تعساء، يستغرب البعض من ذلك، لكن دعنا نتعرف على كيفية أن نكون تعساء، حتى يمكن من خلال هذه النقاط أن نحصل على السعادة الحقيقية، ومن أبرز الأشياء التي قد تجعلنا تعساء: … اقرأ المزيد
التسامح تقول المدربة على تطوير الذات “جيهان شنابلة”: أن الإنسان متسامح بالفطرة، كما أن الإنسان يولد وهو مفطور على المحبة، وحب الخير، وعلى جميع السلوكيات والصفات الحميدة، ولكن غالباً ما يكتسب الإنسان بعض الصفات غير المرغوب فيها، وذلك نظراً لعدة عوامل منها: المجتمع الذي يتواجد فيه الإنسان. أسلوب التربية. البيئة التي يعيش فيها. المشاكل والظروف … اقرأ المزيد
قد تكون السعادة حقًا من أفضل الأدوية المتاحة لنا، حسبما تشير دراسة جديدة. أفاد باحثون بريطانيون أن الناس السعداء بأنفسهم ورفاهيتهم يميلون إلى العيش حياة أطول وأكثر صحة من أولئك الذين يمرون باستمرار في المشاكل والعقبات. قال باحثون من جامعة لندن كوليدج إن النساء في الخمسينيات من العمر اللائي أبلغن عن الاستمتاع بحياتهن كان لديهن … اقرأ المزيد
يبحث كل منا عن أسرار السعادة لكن الكثير من الأشخاص يلتمسونها في رضى الآخرين غافلين عن أهمية التصالح مع الذات الذي يُعد مفتاح السلام الداخلي لما يمنحه من استقرار والنجاح في حياتهم. كيف يمكننا تحديد مدى تصالح الشخص مع ذاته؟ يقول الأستاذ حسين الجوهري “مستشار تنمية بشرية وتطوير مؤسسي”، قبل الحديث عن كيفية تصالح الإنسان … اقرأ المزيد
اهتمام الآخرين وحبهم سبب من أسباب الشعور بالسعادة والرضا عن الذات، وهو سببٌ أيضًا من أسباب شعور الإنسان بالأمان والأنس بمن حوله، فمن منا لا يحب أن يكون محور اهتمام؟ ومن منا لا يمر بظروف قاسية، فتخف قسوتها بالتفاف المحبين والأهل والأقارب والأصدقاء؟ ومن منا لم يؤلمه تجاهل المحيطين به لآلامه ومتاعبه، تقصيرهم في السؤال … اقرأ المزيد
من عظيم آيات الله عز وجل، أن أنطقنا وجعلنا متكلمين، وعلم آدم الاسماء كلها، ووهبنا من القدرة على التعبير ما يسري عنا، ويعيننا على التواصل والبوح بما يعتمل في دواخلنا، واللجوء إلى الله بالشكوى والضراعة، فجعل الكلام وسيلتنا للتنفيس عن كل ما نشعر به من حب أو غضب أو ثورة أو غيره، وجعل اختلاف الألسنة … اقرأ المزيد
أسرار السعادة حسب دراسة تعد من أطول الدراسات التي تشمل البشر في العالم، أجريت هذه الدراسة في هارفارد الأمريكية فإن “الأصدقاء الجيدين” أكثر مدعاة للشعور بالسعادة مقارنة بالمال والنجاح، مع أم ضد هذه الدراسة؟ هل بالفعل الأشخاص الذين لديهم أصدقاء جيدين يتمتعون بصحة أفضل؟ بدأ “د. فيصل السويدان” استشاري طب الأعصاب. كلامه بأنه لا شك … اقرأ المزيد