أسباب التوتر

التوتر النفسي هو عصاب القلق النّفْسِي، والقَلق لا يختلف كثيراً عن التوتّر. لذلك، القلق والتوتر دائماً مرتبطان ببعضها. جسم الإنسان متصل بجميع الخلايا العصبية، لذلك عند حدوث التوتر تظهر أعراض نفسية وجسدية، وقد يؤدي إلى مشاكِل أخري، ولكن في البداية تكون مشاكل نفسية وعصبية. التوتر النفسي تقول “د. مروة هشام هاشم” الاستشارية النفسية والسلوكية: التوتر … اقرأ المزيد