قسم الموضوعات الغني عن التعريف، به الكثير من المقالات الهادفة التي تهم قطاع كبير من القرّاء، نضعها هنا بين يديهم، وليستفد الجميع معنا.
إن المحطة المهمة في حياة كل إنسان ليعيش مرتاحاً البال هي التخفيف من بعض الأثقال والتخلي عن أشياء مقابل حمل ثقل واحد آخر أفضل وأحسن، وهنا يتوارد لذهننا مصطلح ” التخلية قبل التحلية ” وهو المصطلح الذي يعني ضرورة التخلص من كافة الأفكار والذكريات والمواقف السلبية الموجودة في دماغنا وألا نتركها تسيطر علينا سلباً، ثم … اقرأ المزيد
تعد ثورة 25 يناير أحد أهم الأحداث التي مرت بها مصر في المرحلة التاريخية المتأخرة، فهي بحق حدث استثنائي على المستوى السياسي والاجتماعي والثقافي، لأنه أحدث تغييرات على كل المستويات، فمن الناحية السياسة استطاعت ثورة يناير أن تحقق إعجاز سياسي بكل المقاييس فأطاحت بحكم ظل مستبدا بعرش مصر لمدة 30 عاما، وعلى المستوي التوعوي والثقافي … اقرأ المزيد
هناك العديد من الوسائل التي نستعملها للحصول على التدفئة المناسبة في منازلنا، وغالباً ما تعتمد تلك الوسائل على الكهرباء أو الزيت أو غيرها. على الجانب الآخر، هناك وسائل أخرى تقليدية يستخدمها الإنسان منذ آلاف السنين للحصول على التدفئة المناسبة لجسمه والمكان الذي يسكنه كالفحم والخشب العادي، إلا أن مضار هذه الوسائل على صحتنا وصحة أطفالنا … اقرأ المزيد
في أجواء الاحتفالات بذكرى ثورة 25 يناير نتذكر مشاعر النصر والانجاز والقدرة على تحقيق الأهداف، نتذكر كيف ثار شباب مصر لأجل مصر، وكيف استطاعوا أن يملوا إرادتهم على الدنيا بأسرها، وكم دفعوا من أوقاتهم وراحتهم وعزة أنفسهم، بل كم دفعوا من الأرواح في سبيل تحقيق تلك الغاية، فيستيقظ بداخلنا الحنين ونستشعر الرغبة في استعادة ذلك … اقرأ المزيد
هكذا كانت ثورة 25 يناير نقطة فارقة بين ماض معتم له ملامح قاسية بلغت في قسوتها وظلمها المنتهى، وبين حاضر ملؤه الصراع والارتباك والبحث عن الحقيقة، وبين مستقبل مشرق بنور الحرية والإرادة المصرية، فقد ألقت ثورة يناير بظلالها على كل ما هو مصري، وأحدثت تغييرات جذرية في حياة أبناء هذا الوطن، الحكام والمحكومين. لأجل ذلك … اقرأ المزيد
يلعب العامل النفسي للتلاميذ دوراً أساسياً في بناء شخصية التلاميذ وأدائهم الأكاديمي، ومن ثم أصبحت المدارس تعطي اهتماماً واسعاً للنشاطات الرياضية والثقافية والترفيهية التي تُقدَّم للتلاميذ في هذه الأيام. لا تُعد الأنشطة المدرسية الترفيهية للطالب مقتصرة على تطوير نمو الطفل فحسب من خلال الأنشطة الرياضية التي يقوم بها في حصص الألعاب على سبيل المثال، وإنما … اقرأ المزيد
ولعلنا جميعًا نعلم أجر الشهيد وما أعده الله عز وجل له من الثواب العظيم، والنعيم المقيم مما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر، ولعل ذلك الفضل العظيم والرصيد الكبر الذي ادخر للشهيد هو العزاء الحقيقي والوحيد الذي يصبر قلوب الأمهات المكلومة، وقلوب الآباء، وهو ما يهون وجع الفراق، فحين تتصور … اقرأ المزيد
المياه العذبة هي أساس الحياة على سطح الأرض وهي ضرورة لتعيش كل الكائنات الحية، ولا تتجاوز نسبة الملوحة في المياه العذبة 0.5 جزء من الألف، ويعد الماء مورد متجدد وثابت على سطح الأرض، ونسبته حوالي 71% والمياه العذبة نسبتها قليلة حوالي 2.75% من المياه الموجودة على سطح الأرض، وتتمثل من مياه جوفيه ومياه متجمدة بالأنهار … اقرأ المزيد
يعد الماء واحد من أهم العوامل الضرورية لاستمرار الحياة على وجه الأرض حيث أن جميع النباتات والحيوانات تحتاج الماء من أجل استمرارها للبقاء وإذا انعدم وجود الماء على وجه الأرض فلن تكون هناك حياة على ظهرها. المياه مهمة للإنسان حيث يقوم بشربه ويقوم بالطبخ به ويقوم عليه معظم تعاملاته اليومية والهامة لحياته، فيقوم عليه غذائه … اقرأ المزيد
خطوات تحقيق الأهداف وتشير م. “رندا عازر” إلى أنه هنالك مجموعة من الخطوات التي يمكن أن تساعدنا في تحقيق أهدافنا بغض النظر عن نوع تلك الأهداف سواء كانت تتمثل في التوسع في مجال العمل، أو إضافة أفكار جديدة للعمل، أو البحث عن الهدف من الاساس، وقد يكون الهدف هو إنقاص الوزن، أو تناول الطعام الصحي، … اقرأ المزيد
فلسفة التميز أو مفهوم التميز يوضح لنا أن كل شخص متميز في أمر ما، ولديه تميز في جانب من حياته، وأن الشخص المتميز يسعى في قرارة نفسه إلى تحقيق تميزه في أمر ما؛ لذا نجد أن الأشخاص المتميزين دائمًا يبدأوا في تحقيق تميزهم من النتيجة وصولًا للأسباب، وهذا التميز لا يرتبط بكون الشخص نرجسيًا أو … اقرأ المزيد
كيف نضع هوية لأنفسنا؟ تقول المدربة والمفكرة الحيوية “منار الدينا”: أن الهوية هي رؤية الشخص لنفسه؛ حيث يجب أن يسأل كل شخص نفسه عدة أسئلة حتى تكون هويته واضحة، فيجب أن يسأل نفسه من انا؟، كيف أحب أن أرى نفسى؟، كيف أحب أن يراني الأشخاص المحيطين بي؟، ما دوري في هذه الحياة؟ أو ما الذي … اقرأ المزيد
أثار خبر وفاة طفلة سورية شنقاً بسبب تقليدها مشهداً في مسلسل درامي ” خاتون ” للمثلة ” كندة حنا ” الذعر لدى الأهل مما قد يُقدِم عليه أولادهم تأثراً بمشهد معين لأن الأولاد الصغار لا يدركون في مثل هذه الحالات أنها تمثيل وأنهم سيموتون إذا قلَّدوا هذه المشاهد الدرامية المجسدة على الشاشات التلفزيونية، فما هو … اقرأ المزيد
لا زلنا بصدد الحديث عن ثورة 25 يناير وما انطوت عليه من المفارقات الهامة في تاريخ مصر وكيف استطاع الشباب أن يحققوا أهداف ثورتهم، ولا زلنا مع مرور الأيام ومضي السنوات نكتشف أبعادًا أخرى لثورة 25 يناير ويتأكد لنا أنها سبب مباشر لتغييرات كثيرة حدثت وأخرى ستحدث إلى ما شاء الله. ولأن 30 يونيو أحد … اقرأ المزيد
في ذكرى الاحتفالات بثورة 25 يناير التي سوف تحل علينا بعد أيام قلائل نحتاج إلى قراءة التاريخ والعودة بالذاكرة إلى أيام الثورة وما حدث فيها، ونحتاج أيضًا إلى تجديد الوعي السياسي والاجتماعي والمعلومات العامة التي تمكننا من قراءة المشهد والحكم الصائب على الأمور، وحسن تقديرها. هنا قائمة معلومات عامة عن ثورة 25 يناير وبمناسبة تلك … اقرأ المزيد
لم يبق إلا أيام قليلة وتهل علينا ذكرى ثورة 25 يناير بما تحمله لنا من الفخر والعزة والشعور بمذاق الانتصار وتحقيق الإنجازات، وبرغم هذا المذاق الطيب إلا أن غصة الألم التي مزقت قلوب أمهات الشهداء لا تزال حتى الآن تحزنهم وتتكدر صفو سعادتهم، فهنيئاً لمصر ما حققته ورحمة الله على كل شهيد سقط فداء للحرية … اقرأ المزيد
حين نتحدث عن ثورة 25 يناير التي استطاعت أن تغير مجرى التاريخ، ونستفيض في ذكر إنجازاتها، يجب علينا بأي حال من الأحوال أن نتذكر شهدائها ومن ضحوا بأرواحهم في سبيل توصيل رسائلها وتحقيق أهدافها، وليس تذكرنا لهم بالكلام فقط بل الدعاء لهم وتقدير التضحية العظيمة التي قدموها لهذا الوطن. ونظرًا لأن مدارسنا تُركِّز على توعية … اقرأ المزيد
تعتبر ثورة ٢٥ يناير وأحداث ٣٠ يونيو من أبرز الأحداث وأهم المحطات في تاريخ مصر الحديث، واللذان يحتويان في تفاصيلهما على دروساً جمة وعبراً لمن يتأمل المشهد بوعي وعمق، فثورة ٢٥ يناير أحدثت تغييراً كبيراً في المشهد السياسي والاجتماعي والأهم أنها أحدثت تغييراً جذرياً في الوعي الجمعي المصري، فحولت الشعب الخائف الصامت المستسلم الذي صبر … اقرأ المزيد
5 قواعد سترفع من ثقتك بنفسك وكما ذكرت “رندا” هناك خمس قواعد رئيسية وأساسية ستساعدنا على زيادة ثقتنا بأنفسنا، وتتمثل هذه القواعد في الآتي: أن نحب أنفسنا: حيث يجب أن نحب أنفسنا ونعرف قيمتها الحقيقية حتى نستطيع أن نضيف قيمة جديدة لهذه الحياة؛ حيث قد خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان من الطبيعية، وهذه الطبيعية تقوم … اقرأ المزيد
بجانب الحديث عن أهم هضاب مصر ، يجدر بنا معرفة أن الهضاب مظهر من مظاهر تضاريس الأرض، وهي قطعة من سطح الأرض تكون أعلى من الأرض المحيطة بها، وتتميز بأنها مسطحة ومنحدرة ببعض جوانبها، وتتكون بسبب عوامل وقوى الطبيعة التي تحدث على مر الزمان من نشاط لصفائح باطن الأرض، أو عوامل تعرية، أو نشاط بركاني. … اقرأ المزيد
أصبح العمل من المنزل أمراً رائجاً بين العديد من الأفراد التي رأت في مثل هذه الأعمال التي يقدمونها عن بُعد وسيلة لزيادة الدخل الشهري لديهم أو وسيلة يعتمدون عليها كلياً في هذا الدخل. لا شك كذلك بأن وسائل التواصل الاجتماعي وبعض المواقع والشركات الكبرى عالمياً على الانترنت قد ساعدت في انتشار هذا النوع من الأعمال … اقرأ المزيد