الصحة هي التاج حقاً، ومن هذا المُنطلق نحن هنا في قِسْم طب وصحة كي نُضيف إليك معلومات طبية صحية هامة إلى عقلك، مُستعينين بخبراء الصحة والأطباء حول العالم في معلوماتنا.
يعاني العديد من الأطفال من مشكلة فرط الحركة ونقص الانتباه ولكن يجدر الإشارة إلى ضرورة التفريق بين المشاغبة العادية للطفل وبين فرط الحركة والنشاط، ومن ثم تأتي أهمية تشخيص حالة الطفل عند الطبيب المختص. ما الفرق بين الحركة الطبيعية وفرط الحركة عند الطفل؟ تقول الدكتورة بسمة الكيلاني “أخصائية علم النفس العيادي”، إن الطفل الحرك هو … اقرأ المزيد
يُعد صحيحاً أن الدايت القلوي ( نظام غذائي قلوي Alkaline diet ) مفيد للجسم، ولكنه على عكس ما يعتقد الكثير منا، لا يعني محاربته لمرض السرطان لأنه لا يُحدِث أي تغيير في بيئة الدم أو الجسم ولكن على الرغم من ذلك يُنصح باتباع ذلك النظام لوجود فوائد شتى للأغذية القلوية أكثر من الحمضية بالنسبة لصحة … اقرأ المزيد
من المشاكل التي يتعرض لها الجسم خاصة عند كبر السن هي هشاشة العظام التي قد تكون سبباً في العديد من الأمراض الأخرى عند زيادتها عن الحد المسموح بها، لذلك يجب علينا العمل وقاية أبنائنا منذ الصغر من التعرض لأعراض الهشاشة عن طريق تناولهم لفيتامين D والكالسيوم بصفة مستمرة. ما مدى انتشار مشكلة هشاشة العظام بين … اقرأ المزيد
أشكال الإدمان يقول البروفيسور في العلاج السلوكي الاجتماعي “جواد فطاير”: أن الإدمان يمكن تعريفه على أنه عبارة عن علاقة مرضية بين الأنسان، وبين موضوع إدماني، كما أنه يعتبر من أخطر الأمراض التي قد تُصيب الإنسان حيث أنه يقوم بتدمير الشخص المدمن كلياً، وأشكال الإدمان عديدة، مثل: إدمان المخدرات، وهو الشكل الأكثر انتشاراً. إدمان الإنترنت، فنحن … اقرأ المزيد
حساسية الخريف تقول اخصائية طب وجراحة العيون الدكتورة “روان الفأر”: أن حساسية العيون تحدث نتيجة التقلبات الجوية؛ حيث أنه غالباً ما يكون مصاحباً لعدة مسببات للحساسية، أهمها: حبوب اللقاح. الغبار. وبر الحيوانات. الدخان. بعض الروائح. استخدام العدسات اللاصقة باستمرار. وتعتبر هذه المواد غريبة، وبالتالي فإن الجسم ينتج ردة فعل مناعية ودفاعية يقوم بإفراز مجموعة من … اقرأ المزيد
العين هي جزء مهم جداً من أعضاء جسم الإنسان فيصعب على الإنسان التعامل مع الحياة والأمور الحياتية بدون حاسة النظر، لذلك يجب أن يتم التوعية حول كيفية التعامل مع أمراض العين. فهناك الكثير من الأمراض التي تصيب العين ويتعامل معها الأشخاص بطريقة خاطئة أو يستسهلون الأمر ويأخذون أي علاج بدون مراجعة الطبيب وهذا قد يتسبب … اقرأ المزيد
حساسية الخريف وأبرز أعراضها تقول اختصاصية امراض وجراحة الأنف، والاذن والحنجرة، الدكتورة “سبأ جرار”: أن الحساسية عموماً هي عبارة عن تفاعل جسم المريض تجاه مواد خارجية؛ مما يؤدي إلى تحفيز تفاعل بداخل الجسم يُسمى تفاعل الحساسية، والذي يكون مصحوباً بالأعراض المعروفة للحساسية. وقد تكون الحساسية في ثلاث صور، حساسية الأنف، حساسية الصدر وحساسية الجلد، كما … اقرأ المزيد
هل هناك علاقة بين الإدمان والاضطرابات النفسية؟ يقول استشاري الطب النفسي والإدمان الدكتور “عبد الحميد العلي”: أن الإدمان هو عبارة عن اضطراب استعمال المواد، وهو يُعد مرض مزمن متكرر الانتكاسات، يصيب العقل ويفقد فيه الشخص القدرة على التحكم في استعمال المواد أو العقاقير. ويوجد في الدماغ مركزين أساسيين، مركز الشهوة واللذة والمتعة، والمركز الآخر يوجد … اقرأ المزيد
سنتحدث في مقالنا اليوم عن موضوع هام لا يهتم به الكثير من الناس وهو تأثير الشمس على النظر والعين. يسمع الكثير منا عن تأثير الشمس على البشرة أو الجلد، ولكن هل سمعنا يوماً عن تأثير الشمس على النظر والعين؟ يتسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة في إصابة العين ببعض المشاكل والأمراض التي يعاني منها الكثير … اقرأ المزيد
تعتبر السمنة من أكثر المشاكل المنتشرة في العالم العربي والعالم بشكل عام؛ حيث يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، وتراكم كميات كبيرة من الدهون في مناطق معينة في الجسم، والتي تكون نتيجة الكثير من الأسباب مثل: تناول كميات كبيرة من الوجبات السريعة والجاهزة، والإكثار من تناول المشروبات الغازية، وقلة الحركة والمشي، وعوامل وراثية. … اقرأ المزيد
الأسنان هي وجهة الابتسامة، وتعتبر شيء مهم جداً في مظهر الإنسان، لذلك يهتم الكثيرون بأمور تقويم الأسنان لأنها تساعد بشكل كبير في تحسن مظهر الأسنان وترتيبها. ولكن علاج تقويم الأسنان مثله مثل أي علاج يحتاج إلى المتابعة مع الطبيب واتباع التعليمات حتى يتم العلاج بدون أي مشاكل، فهناك بعض حالات تقويم الأسنان تفشل بسبب إهمال … اقرأ المزيد
الكثيرات لا يعرِفن شيئًا عن خلع الولادة، فعادة الأمهات الجدد يكون ليس لديهم الوعي الكافي لاكتشاف أمراض أطفالهم أو الاهتمام باكتشافها، ونظراً للممارسات الخاطئة التي يتبعها بعض المجتمعات والتي قد تتسبب في تعرض الطفل للخطر، فإن من المهم معرفة ما هي الممارسات التي يجب الابتعاد عنها وما الخطر الذي من الممكن أن تتسبب فيه. وخلع … اقرأ المزيد
العلاج التحويلي السريع “RTT” “Rapid Transformational Therapy”، هو أحد أشكال العلاج الرائدة، والتي تتميز بالسرعة وتمكين وتحرير العملاء، وحل المشاكل بنجاح خلال ١-٣ جلسات. ويساعد العلاج التحويلي السريع على إزالة العقبات التي يمكن أن تُعيق طريق الشخص نحو النجاح، كما تساعد على تغيير حياة الشخص من خلال تغيير نظام معتقداته، الذي يتحكم بالدرجة الأولى في … اقرأ المزيد
لا تقتصر نضارة البشرة والجلد بشكل عام على التغذية الصحية وإنما أيضاً يمكننا استعمال بعض الزيوت التي تساعد على ترطيب البشرة والوقاية من التهابات الجلد والبشرة كما أن بعض الزيوت لها دورها في ارخاء الأعصاب والعضلات، ومن ثم يُنصح باستعمال تلك الزيوت بشكل دوري. ما هي الزيوت التي نستخدمها لنضارة البشرة؟ تقول أخصائية التغذية العلاجية … اقرأ المزيد
هناك العديد من الأشخاص ممن يفكرون دوماً باتباع حمية غذائية منهم من ينجح في ذلك وأخرين يتعرضون للإخفاق كما يُعد الالتزام بحمية غذائية معينة من أكثر القرارات انتشاراً وصعوبة بين العالم، ومن ثم هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لضمان نجاح الحمية التي ننوي اتباعها. كيف يمكن الالتزام بحمية معينة لإنقاص الوزن؟ تقول أخصائية التغذية … اقرأ المزيد
تُعد العين من النعم التي أنعم الله بها علينا والتي يجب علينا الحفاظ عليها ولكن علينا إدراك أن العين قد تتأثر ببعض العمليات التي تتم داخل الدماغ ومن ثم يتأثر مدى وضوح الرؤية عندنا وذلك نتيجة ما يُسمى باضطرابات الإدراك البصري الذي عادةً ما يصيب الأطفال الصغار، لذلك يجب علينا إجراء الفحوصات الدورية للعين بصفة … اقرأ المزيد
الجنف وأسباب حدوثه يقول اخصائي العظام والمفاصل والطب الرياضي الدكتور “أحمد ناجح”: أن العمود الفقري غير مستقيم كما يعتقد البعض، ولكنه جسم ثلاثي الأبعاد، إذا نظرنا له من الخلف ستجده خط مستقيم، ولكن إذا نظرنا له من الجانب سنجد عدة تقوسات وانحناءات. والجنف هو انحناء العمود الفقري من ناحية الجانب؛ فإذا نظرنا للعمود الفقري المصاب … اقرأ المزيد
الشروط الصحية لاختيار الحقائب المدرسية يقول أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور “أسامة صلاح”: أن معظم الأطفال يرغبون في تبديل الحقائب المدرسية مع بداية العام الدراسي الجديد، والمهم في النهاية أن تكون هذه الحقيبة المدرسية الجديدة صحية، ولا تؤدي إلى حدوث أي أضرار صحية؛ نظراً للمدة الطويلة التي تتراوح بين ٥ دقائق إلى ساعة تقريباً، والتي يحمل … اقرأ المزيد
الألياف الرحمية وأبرز أعراضها تقول اخصائية النسائية والتوليد الدكتورة “روان مُرشد”: أن الألياف الرحمية، هي عبارة عن تليف يحدث في الرحم، وقد يحدث على جِدار الرّحِم نفسه، أو قد يحدث التليف الرحمي داخل تجويف الرحم، ويصيب التليف الرحمي السيدات بنسبة حوالي٣٠٪، وتزيد نسبة حدوثه للسيدات خلال الفترة الانجابية “Productive age”، أي في عمر العشرينات إلى … اقرأ المزيد
كيف تحدث الاضطرابات النفسية وما هي أمثلتها؟ يقول الاستشاري في الأمراض النفسية والإدمان والمدير التنفيذي لمستشفى الرشيد الدكتور “علي علقم”: أن الاضطرابات النفسية تعتبر موجودة منذ بدء الخليقة، ولكن طريقة علاجها لها أدلة موجودة في الحفريات، والجماجم من آلاف السنوات، حيث وُجد بعض الثقوب في تلك الجماجم لطرد الروح الشريرة؛ حيث كان هناك اعتقاد دائم … اقرأ المزيد
البواسير وأهم أسباب حدوثها تقول اخصائية الجراحة العامة والثدي والمنظار الدكتورة “نغم القرة غولي”: أن البواسير تعتبر مرض منتشر، ولكن نظراً لحدوثه في مكان حساس، لا يذهب معظم المرضى إلى الطبيب فور حدوثها، إلا عند ظهور مضاعفات صحية خطيرة، والبواسير هي عبارة عن عضو يشبه الوسادة؛ حيث يحافظ على قناة الشرج، وبالتالي تساعد في إتمام … اقرأ المزيد