طب وصحة

يعاني الكثير من الناس من مشكلة الصداع وهي المشكلة الشائعة، وعلى الرغم من الانتشار الواسع لآلام الرأس فإن لكل نوع أعراضه وأسبابه ومدته التي تختلف من نوع لآخر، كما أن الصداع يتراوح في شدته ما بين البسيط إلى الشديد وقد يكون الصداع سبباً في عدم قدرة المصاب به على القيام بمهامه اليومية وأنشطته الاعتيادية. ما … اقرأ المزيد

يمكن لكبار السن أن يتمتعوا بثبات للوزن بشكل أفضل من الصغار وذلك نتيجة ممارستهم للرياضة بصورة مستمرة خاصة رياضة اليوجا. على الجانب الآخر، هناك البعض ممن يقومون باتباع نظام غذائي أو حمية غذائية معينة لأسابيع وربما لأشهر ولكن قد تظل معهم مشكلة تثبيت الوزن نتيجة عدة أسباب منها اتباع حمية غذائية خاطئة لا تساعد على … اقرأ المزيد

أسباب الإصابة بالصدفية يقول استشاري الأمراض الجلدية الدكتور “أنور الحمادي” أن مرض الصدفية أولاً لم يعد مرض جلدي فقط، فبالرغم من ظهور الأعراض بشكل أساسي على سطح الجلد، إلا أن هناك العديد من الأعراض المرضية العضوية تصاحب تلك الأعراض الجلدية، لذلك فقد أثبتت الدراسات أن الصدفية مرض عضوي، ومن أبرز هذه الأعراض العضوية التي ترافق … اقرأ المزيد

متى يجب تناول المضادات الحيوية ومتى نمتنع عن تناولها؟ تقول الاختصاصية في الأمراض الجرثومية “يمنى ديراني”: أنه تُستخدم المضادات الحيوية “Antibiotics“، فقط في حالة وجود إصابة بكتيرية، وفي أحيان كثيرة تتشابه الأعراض المرضية للأمراض البكتيرية، والأمراض الفيروسية، لكن من خلال بعض الفحوصات التي يقوم الأطباء بإجرائها، يتم الوصول لاحتمالية أكبر من معرفة نوع المسبب للمرض، … اقرأ المزيد

أسباب اعتلال نظم القلب يقول استشاري أمراض القلب في جامعة الملك سعود الدكتور “وليد الحبيب”: أن اعتلال نظم القلب أو اضطراب نبضات القلب ينتج عادة عن وجود مشكلة في كهرباء القلب، وهناك أنواع عديدة لاعتلال نظم القلب، وأكثرها شيوعاً هو وجود زيادة في نبضات القلب، ويشعر بتلك الحالة العديد من الأشخاص، وغالباً ما تكون حميدة، … اقرأ المزيد

تُعد السمنة في الطفولة حالة طبية خطيرة يصاب بها الأطفال، والمراهقون، ويمكن اعتبار الأطفال بدناء، عندما يكون وزنهم فوق الوزن الطبيعي بالنسبة لسنهم وطولهم. وتعتبر سمنة الطفولة مقلقة، خصوصًا لأن الأرطال الزائدة تضع الأطفال عادة على بداية طريق المشاكل الصحية، والتي كانت تعتبر فيما سبق مشاكل بالغين؛ مثل مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، … اقرأ المزيد

أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم يقول استشاري أمراض النوم الدكتور “حسان الحريري”: أنه يوجد بالفم العديد من الغدد اللعابية، التي تفرز اللعاب، ويعتبر دور هذا اللعاب في المقام الأول هو المساهمة في هضم الطعام؛ لذلك نلاحظ زيادة إفراز اللعاب بشكل طبيعي داخل الفم عند تناول الطعام، أو عند التعرض لتنبيهات، أو مثيرات خارجية تتعلق بالطعام … اقرأ المزيد

أسباب الإصابة بالربو عند الأطفال يقول الاستشاري في طب الأطفال الدكتور “بيار المجدلاني”: أن مرض الربو قد يصيب الأطفال منذ أول يوم من الولادة وذلك قد يحدث بنسبة ١٠-١٢٪، لكن هناك حوالي ٧٠٪ من الأطفال تبدأ لديهم أعراض الإصابة بالربو قبل عمر الثلاث سنوات، وتوجد العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى الإصابة بالربو: العوامل … اقرأ المزيد

أعراض حساسية الفول السوداني يقول استشاري طب الأطفال وأمراض الرئة الدكتور “تركي سعد الاحمدي”: أنه تعد حساسية الفول السوداني حالة مرضية شائعة خاصةً عند الأطفال، ويمكن أن تكون أعراضها خطيرة، لدرجة قد تهدد حياة الطفل، وتعتبر الطريقة الوحيدة لتجنبها هي الابتعاد عن الفول السوداني قدر الإمكان، وبكل الطرق، وهذا جعل العديد من المدارس في العديد … اقرأ المزيد

أسباب نوبات الهلع يقول استشاري الطب النفسي “أسامة النعيمي”: أن نوبات الهلع قد تحدث لشخص طبيعي تماماً، دون وجود أسباب نفسية أو عضوية لحدوثها؛ فقد يمر أشخاص طبيعيون بنوبة هلع مرة واحدة في حياتهم، لكنها قد تحدث لبعض الأسباب العضوية، والتي قد يتغافل عنها بعض الأطباء عند تشخيص الحالة، ولكن يلاحظها أطباء الطوارئ، ومن أبرز … اقرأ المزيد

الفوائد الصحية للضحك يقول استشاري طب الأسرة الدكتور “كيفين حافظ”: أن الضحك أولاً يطيل عمر الإنسان بلا شك؛ فهناك دراسة نرويجية استمرت لمدة ١٥ عام، أكدت أن الضحكة التي لا تستمر سوى لمدة ٥-١٠ ثواني تُطيل عمر الإنسان عشر دقائق إضافية، لذلك فكلما ضحكنا أكثر، كلما زادت أعمارنا طولاً، ومن المعروف أن كبار السن يضحكون … اقرأ المزيد

الطريقة الصحيحة لتدليك الطفل الرضيع تقول الاختصاصية الأولى في العلاج الطبيعي “دانا دياب حلبي”: أن حاسة اللمس تعتبر هي اللغة الأولى التي تربط الأم بطفلها؛ ففي بعض الدول الغربية، خلال اللحظات الأولى بعد الولادة، يتم وضع الطفل بدون ملابس في حضن الأم مباشرةً، ويتم تغطيتهم سوياً بغطاء دافئ واحد، حتى يزول التوتر الذي يشعر به … اقرأ المزيد

أسباب انقطاع النفس أثناء النوم يقول استشاري أمراض النوم والشخير الدكتور “بيار الشاطر”: أنه من المعروف أنه أثناء النوم يحدث ارتخاء لعضلة اللسان، وعضلة البلعوم، وبالتالي يحدث تضيُق في مجري التنفس، مما يؤدي إلى نقص كمية الهواء التي يحصل عليها الجسم، مما يُعني نقص نسبة غاز الأكسجين في الدم، وزيادة نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون، … اقرأ المزيد

تكثر مشاكل الغدة الدرقية عند الإنسان ومن أهم تلك المشاكل هي تكوُّن العقد أو الكتل الحميدة والخبيثة في الغدة الدرقية والتي تأتي نتيجة عدة أسباب مختلفة من أهمها عامل الوراثة، لذلك وجب علينا زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة لسرعة تشخيص وعلاج تلك العقد خاصة الخبيثة منها. ما هي الغدة الدرقية وما هي وظائفها؟ ذكرت … اقرأ المزيد

هناك علاقة بين المغنيسيوم وبين مرض السكري كما أن نقص هذا المعدن الهم في الجسم قد يتسبب في بعض المشاكل في العضلات وعمل القلب نظراً لتدخله في تكوين وعمل في الكثير من الإنزيمات في الجسم، لذلك وجب التنويه إلى ضرورة أخذ الاحتياجات اليومية من هذا المعدن المهم. ما هي علاقة المغنيسيوم بمرض السكري؟ ذكرت ربى … اقرأ المزيد

يخاف العديد من الأهالي على أبنائهم من كثرة الأمراض في فصل الشتاء نتيجة برودة الجو التي تكثر فيها الأمراض والفيروسات والبكتيريا المعدية، لذلك وجب على الأمهات ضرورة أخذ أبنائهم لمطعوم الإنفلونزا حتى يخفف ذلك عليهم من أعراض الرشح والسعال وغيرها. لماذا تكثر أمراض الأطفال بحلول فصل الشتاء؟ ذكرت الدكتورة مي أبو حاكمة ” أخصائية الأطفال … اقرأ المزيد

يعاني العديد من الأطفال الرضع من مشاكل الإمساك ومشاكل المغص، لذلك يجب على الأمهات معرفة بعض الطرق السهلة والبسيطة حتى يمكنهم حل مشاكل الإمساك التي يمكن أن تصيبهم خاصة في أولى فتراتهم العمرية حتى عمر السنة بسبب وجود مشاكل في الجهاز الهضمي وصعوبة الهضم. هل تخفف الرضاعة الطبيعية من مشاكل الإمساك عند الرضع؟ ترى الدكتورة … اقرأ المزيد

العلاقة بين التغذية والإصابة بالجلطات القلبية تقول اخصائية التغذية والحميات الدكتورة “ربى مشربش”: أنه توجد علاقة وثيقة بين أسلوب التغذية، أو النمط الغذائي وبين الإصابة بالجلطات القلبية؛ حيث غالباً ما تحدث الإصابة بالجلطات القلبية نتيجة لعدة عوامل، منها: العوامل الوراثية، ونمط الحياة، والقلق والتوتر والضغط العصبي، وكذلك التغذية؛ حيث تحدث الجلطة القلبية نتيجة لتراكم الكوليسترول … اقرأ المزيد

كيفية رفع مستوى هرمون النمو في الجسم تقول اخصائية التغذية العلاجية “رند الديسي”: أن هرمون النمو له تأثير قوي جداً، وفعال في الحفاظ على صحة الإنسان؛ حيث يعمل على: تصليح الخلايا المتضررة في الجسم. يمنع الإصابة بالأمراض المزمنة. يحافظ على نسبة الكتلة العضلية في الجسم، كما يقلل من نسبة الدهون بشكل كبير. له دور فعال … اقرأ المزيد