الصحة هي التاج حقاً، ومن هذا المُنطلق نحن هنا في قِسْم طب وصحة كي نُضيف إليك معلومات طبية صحية هامة إلى عقلك، مُستعينين بخبراء الصحة والأطباء حول العالم في معلوماتنا.
هناك العديد من الأشخاص الذين يراجعون عيادات الكثير من أخصائي التغذية لتنزيل الوزن دون أن يراعوا أن تخفيف الوزن متوقف بدرجة كبيرة على الشخص نفسه وكيفية قيامه بالتعامل مع حميات تنزيل الوزن، لذلك هناك بعض التعليمات التي يجب علينا الالتزام بها قبل التفكير في بدء أي حمية غذائية لتنزيل الوزن حتى نحافظ بها على تخفيف … اقرأ المزيد
تُعد الأنفلونزامن الأمراض الخطيرة التي تصيب الإنسان خاصةً مع زيادة مضاعفتها عند الأطفال وكبار السن نظراً لضعف الجهاز المناعي عند هذه الفئات من الناس بشكل ملحوظ، لذلك يجب علينا الحفاظ دائماً على جهازنا المناعي قوياً طيلة الوقت عن طريق تناول الأغذية الغنية بفيتامين C والمواد المضادة للأكسدة كالفواكه والخضروات الورقية وغيرها..، هذا إلى جانب اتباع … اقرأ المزيد
يحتوي جسم الإنسان على العديد من أنواع البكتيريا النافعة والضارة في نفس الوقت، إلا أن هذه البكتيريا النافعة بشكل خاص لها دورها الأساسي في تحسين عملية الهضم خاصةً الأطعمة الغنية بالألياف التي لا تستطيع المعدة هضمها. من أهم تلك الأغذية التي يجب تناولها لتعزيز عدد البكتيريا النافعة في الأمعاء هي الشاي الأخضر ومشتقات الألبان والأجبان، … اقرأ المزيد
إن التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة الحامل هي بسبب الحمل وتزيد هذه التغيرات مع تقدم فترة الحمل عند المرأة. بشكل عام، هذه التغيرات تصير كبيرة خلال فترة الحمل، لذلك لابد للمرأة قبل التفكير في الحمل من معرفة ماهية التغيرات التي ستطرأ على جسمها حتى يمكنها التعامل بصورة صحيحة مع هذه التغيرات لأن ذلك سيكون … اقرأ المزيد
يقول الأطباء أن نزيف الجهاز الهضمي العلوي هو عَرَض وليس مرض وهذا نتيجة عدة أسباب من بينها دوالي المريء وأخرى لا تتعلق بالمريء وإنما بقرحة المعدة وغيرها من الأسباب الأخرى. يمكن تشخيص وعلاج نزيف الجهاز الهضمي العلوي عن طريق التنظير، ولكن في حالة عدم استجابة المريض للتنظير أو لبعض الأدوية العلاجية فإنه يُنقل للعمليات الجراحية … اقرأ المزيد
في فترة الشتاء بوجه خاص يكون الإنسان بحاجة ملحة للوقاية من العديد من الأمراض عن طريق رفع مناعة جسمه، وذلك لأن الشتاء أو خلال فترات البرد تزيد أو تكثر أعداد الفيروسات والجراثيم والبكتيريا التي تهاجم جسم الإنسان، وهو ما يستدعي منا ضرورة العمل على رفع مناعة الجسم عن طريق تناول الأكل الصحي الغني بالفيتامينات كفيتامين … اقرأ المزيد
يوجد في مركز الشامي للعيون كوكبة من الخبرات الطبية المتميزة والعيادة الجراحية المتمرسة التي تعالج مختلف أمراض العيون من خلال أقسام المركز المختلفة ابتداءً من قسم القرنية وتصحيح الإبصار والقرنية المخروطية، وأيضاً قسم جراحة الساد والحجرة الأمامية للعين، وقسم ارتفاع ضغط العين الذي يعتبر سارق النظر الصامت، بالإضافة إلى قسم اعتلالات السائل الزجاجي والشبكية وقسم … اقرأ المزيد
هناك بعض التشوهات الخلقية التي يولد بها الطفل والتي تتسبب له ولعائلته في أثر نفسي بالغ، إلا أننا وخاصةً الأم الحامل قد لا ندرك أننا نحن هم الجناة الحقيقيون على صحة أطفالنا حين يولدون بهذا العيب الخلقي الذي من الممكن أن يلازمهم طوال العمر نتيجة التدخين أو شرب المواد الكحولية أو تناول بعض الأدوية الغير … اقرأ المزيد
طرق الوقاية من حصوات المسالك البولية بدأ الدكتور عصام المجدلاوي “أخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية والتناسلية والعقم” حديثه بأن هناك العديد من العوامل التي تزيد خطر الإصابة بحصوات المسالك البولية، ومن أهم هذه العوامل هو خلل النظام الغذائي للشخص، وأهم نقطة في هذا المجال هو قلة شرب الماء والسوائل، والكمية التي يُنصح بها من الماء … اقرأ المزيد
شيخوخة الشعر مع تقدم الشعر تقل ثخانة الشعرة، وتفقد بصيلة الشعر مادة الميلانين، وهي المادة التي تُعطي لون للشعر ولذلك ظهر الشيب، وكذلك فإنه هرمونيًا يكون هناك تأثر على الغدد الدهنية التي تعمل على ترطيب الشعر وتغذيته، وكل هذه الأعراض تؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان لونه ولمعانه. وقد تكون هناك أسباب أخرى لشيخوخة الشعر غير … اقرأ المزيد
كيفيّة الوصول إلى الوزن المثالي بدأ استشاري علاج السمنة الدكتور “أحمد عمر” حديثه بأن الوصول للوزن المثالي أمر يزيل الاكتئاب الذي يعاني منه الشخص في فترة محاولاته لإنقاص الوزن، وهناك إنقاص وزن يعد نعمة من الله وينتهي بخفض الوزن وتثبيته والحصول على جسم غير قابل للسمنة. وهناك آخر يحول الشخص إلى عبد لأنظمة الدّايت المختلفة … اقرأ المزيد
كيف يمكن علاج الأمراض باستخدام الفن؟ تقول المعالجة النفسية المتخصصة في العلاج بالفن “مريم الحلواني”: أن العلاج بالفن أصبح طريقة متعارف عليها بشكل عام، وتجدر الإشارة بأنه لا يشترط العلاج بالفن إطلاقا أن تكون موهوبًا في الرسم أو غيره من الفنون، حتى ينجح العلاج، لأن الهدف في الأساس ليس القطعة الفنية في حد ذاتها. ولكن … اقرأ المزيد
الحب يصنع المعجزات قبل أن أثدم لكم باقة صور حب شباب وبنات جميلة، نريد القول: كم من جملة ترددت على مسامعنا ولا يمكن أن ننساها في شأن الحب، ولكن لا نفهم ما السبب في أن يقال هذا الأمر، ما السبب في أن يقال مثلًا الحب يصنع المعجزات، المعجزات انتهت بانتهاء الأنبياء، ما الداعي أن يتم … اقرأ المزيد
علامات وجود مشكلة في المناعة عند الأطفال يقول الدكتور سيف الإسلام عبد اللطيف “أخصائي طب الأطفال” أن المناعة عند الإنسان نوعين مناعة ذاتية وهي موجودة عند الأطفال منذ الولادة وتستمر طول العمر، أما النوع الآخر فهو المناعة المكتسبة والتي يكونها الطفل من الاجسام المضادة عند تعبه لمواجهة الأمراض. ونستطيع تحديد ما إذا كان يوجد مشكلة … اقرأ المزيد
عند الارتفاع بالطائرة يشعر البعض منا بضغط كبير في الأذن، وغالبًا ما نسعى لوجود حلول لذلك، فلماذا يحدث ذلك، وهل تُساهم مضغ العلكة في الحد من ذلك، هذا ما سنتعرف إليه بالمقال التالي. هل يساهم مضغ العلكة في الحد من ضغط الأذن بدأ ” الدكتور/ فؤاد البري .. اخصائي جراحة الأنف والأذن والحنجرة” حديثه بأنه … اقرأ المزيد
مع دخول الطفل في فترة التسنين عند الطفل تصبح هنالك فرحة عائلية بهذه المرحة بطلوع أول سن عند الطفل دون أن يدرك الأهل أن هذه المرحلة تستدعي منهم ضرورة معاملة الطفل معاملة خاصة والاهتمام به وبأسنانه بشكل أكبر. يجب الاهتمام بأسنان الطفل من خلال تعويده على تناول الأطعمة القاسية التي تخفف من حدة الألم الذي … اقرأ المزيد
يُعد البوتكس والفيلر من الإجراءات التجميلية الحديثة التي لا يعرف العديد من السيدات الفرق بينهما ومتى يمكنهم استعمال أي من هذه الإجراءات التجميلية دون الأخرى. هذه التقنيات التجميلية لابد من إجرائها عبر الطبيب المختص وواسع العلم بتشريح الوجه، لأن الحقن في مكان خاطئ لا قدر الله قد يكون في سبباً في عمى المريض، هذا إلى … اقرأ المزيد
في 4 شباط من كل عام يحتفل العالم باليوم العالمي للسرطان وهو اليوم الذي نُذكِّر فيه الجميع بأن هناك تزايد عالمي ومحلي ملحوظ بهذا المرض الخطير، وهذا يستدعي منا ضرورة العمل على الوقاية من هذا المرض بشتى الطرق المختلفة التي ترتكز في الأساس على تنشئة جيل جديد واعٍ بأهمية ما أسميناه بالنمط الغذائي والحياتي الصحي … اقرأ المزيد
تُعد العين والنظر بشكل عام من الأشياء الهامة في حياتنا والتي يجب علينا الحفاظ عليها طوال الحياة. وهناك بعض الأمراض التي تصيب شبكية العين منها اعتلال الشبكية الشيخوخي المرتبط نوعاً ما بالتقدم في العمر، بالإضافة إلى اعتلال الشبكية السكري الناتج عن إصابة المريض بمرض السكر، ومن ثم يستلزم على المريض فور الشعور بأية أعراض تخص … اقرأ المزيد
يوجد بعض الاختبارات التي يتم عملها للتأكد من إيجابية الإصابة برائحة الفم الكريهة أو سلبيتها، كأن يأخذ المريض النفس من الفم ومن ثم يُخرج المريض النفس من الفم أيضاً، سيشعر بتلك الرائحة الكريهة إن وجدت، وقد يشعر بذلك في نطاق تواجده عندما يَنْفُر الأشخاص المُحيطين به منه، فتهتز ثقته بنفسه ويتجنب الآخرين بشكل واضح. رائحة … اقرأ المزيد
قرحة المعدة قرحة المعدة هي عبارة عن تآكل بسيط في جدار المعدة، يمكن أن يكون سطحي ويمكن أن يكون عميق، وهذا على حسب مدة ظهور القرحة وطبيعتها، وسنلقي الضوء على قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر التي نعتبرها المجموعة التي تسبب آلام أعلى البطن. أعراض القرحة يقول الدكتور عبد الرحمن سعد الدين “استشاري أمراض الجهاز الهضمي” … اقرأ المزيد