طب وصحة

الشعور بالضيق في المعدة الذي يرافق تناول الطعام حتى ولو كانت وجبة خفيفة يُطلق عليه ” عسر الهضم ” الذي قد يظهر على شكل اضطراب أو انتفاخ أو ألم وضيق وشعور سريع بالشبع والامتلاء، كما أن كل شخص يعاني من عسر الهضم بطريقة مختلفة عن الآخر، فما هي أسبابه؟ وكيف يمكن علاجه؟ ما هو عسر … اقرأ المزيد

يشعر الشخص في بعض الأحيان بآلام في الكتف ولا يعرف سببها، وقد يعود ذلك إلى متلازمة احتكاك الكتف التي تنتشر بين الأشخاص البالغين الناشطين مسببة صعوبة في تحرك الذراع والشعور بالألم، إضافةً إلى الشعور بضعف الكتف، وعادةً ما يكون العلاج الطبيعي أفضل الطرق للتعامل معها وذلك قبل التطرق إلى العلاج الجراحي الذي يلجأ له ما … اقرأ المزيد

البلوغ عند الفتيات مرحلة أساسية في حياتهن مع كل ما تحمله من تغيرات جسدية وتبعات نفسية لكن البلوغ المبكر قد يزيد من هذه التبعات. السن المبكر للبلوغ يجيب الدكتور “جورج يارد” اختصاصي جراحة النساء والتوليد، أن السن المبكر للبلوغ هو ٨ سنوات للفتيات و٩ سنوات للأولاد بينما السن الطبيعي للبلوغ من ٩ إلى ١٢ سنة، … اقرأ المزيد

ترتبط الحالة المزاجية للكثير من الأشخاص بالطعام سواء فقدان الشهية أو الشراهة المفرطة. لمعرفة المزيد عن الأكل العاطفي تابع القراءة. الأكل العاطفي تقول فانيسا غصوب “اختصاصية في التغذية”، أن الأكل العاطفي عندما نكون متعرضين لضغط نفسي كما هو الحال في معظم الأحيان فنلجأ للأكل بشراهة دون التحكم في نوع الأكل أو كميته. الأسباب أولها الضغط … اقرأ المزيد

من هم المعنيون بالعزلة الذاتية؟ يقول مسؤول الطب الوقائي في الرعاية الصحية في وزارة الصحة الفلسطينية الدكتور “علي عبد ربو”: أنه هناك عدد من الأشخاص في الوقت الحالي يتم وضعهم في العزلة الذاتية تبعاً لتفشي فيروس كورونا كما هو معروف، وهؤلاء الأشخاص هم من عادوا من الصين، أو من إحدى الدول الـ ٦ الموبوءة التي … اقرأ المزيد

من منا لا يعرف العلامة الإسلامي الشهير ابن سينا الذي ساهم بالعديد من الإنجازات في مجال علم النفس، الطب، الجيولوجيا، الفيزياء، الصيدلة، الفلسفة وعلم الفلك الموجود أثرها حتى اليوم، ولكي نتعرف أكثر على هذه الشخصية المرموقة ستتناول الكثير من معلومات عن ابن سينا. معلومات عن ابن سينا ونستهل مقالنا الذي بعنوان معلومات عن ابن سينا … اقرأ المزيد

أهمية الفحص الطبي بعد الولادة تقول الاختصاصية في الجراحة النسائية والتوليد الدكتورة “نادين قسيس”: أن الفحص الطبي بعد الولادة يعتبر أمر مهم جداً وضروري ولابد منه؛ حيث أنه بعد الولادة تمر المرأة ببعض التغيرات الهرمونية اللازمة لعودة الأعضاء التناسلية لمكانها وحجمها الطبيعي وذلك بعد ٤٢ يوم تقريباً، أي بعد مرور ٦-٨ أسابيع. لذلك فتعتبر هذه … اقرأ المزيد

كشفت دراسة حديثة في مجلة الدايلي ميل البريطانية أن هناك اختبار جديد للدم يمكنه أن يساعد في تشخيص أكثر أسباب العمى شيوعاً في العالم قبل سنوات من ظهور الأعراض، إنه مرض التنكس البقعي. وقد أُجريت دراسة بجامعة مانشستر على ١٠٠٠ شخص مصاب بالتنكس البقعي ووجدوا أن لديهم نسبة مرتفعة من بروتين FHR4 ووجدوا أن هناك … اقرأ المزيد

المراهقة هي مرحلة تحقيق الذات، والجسد يكون محط انتباه الأقران، من هنا يبدأ البحث عن الجمال ولو بالعمليات الجراحية، فالتجميل بالنسبة للمراهقين هل هو حاجه أم فراغ عاطفي؟! وما الذي يجعل المراهق يصل إلى هذه المرحلة دون أن يعترض الأهل طريقهم ويُرجعونهم إلى الطريق الصحيح‼ وهل من الممكن أن البحث خلف لقمة العيش تجعلنا في … اقرأ المزيد

يتعرض العديد من الأشخاص إلى مشكلة انتفاخ المعدة وهي من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً والتي يشعر فيها المرء بعدم الراحة والإحراج، ويشعر فيها الشخص أيضاً بأن البطن ممتلئة، كما قد يترافق هذا الشعور ببعض الآلام في بعض الحالات لأسباب عديدة يمكن علاجها عن طريق محاربة البكتيريا الحلزونية الموجودة في المعدة وممارسة الرياضة والتقليل من نسبة … اقرأ المزيد

تحتل أعباء المنزل المساحة الأكبر من وقت ربات البيوت، ما يجعلهن عُرضةً لبعض المشاكل الجلدية الناجمة عن كثرة تعرض أيديهن للماء وكثرة التعامل مع المواد الكيميائية الموجودة في مواد التنظيف والتطهير المنزلية، ولعل من أبرز هذه المشاكل الإصابة ما يُعرف بـ إكزيما ربات البيوت، فما هو هذا المرض؟ وكيف يمكن الوقاية منه وعلاجه عند الإصابة … اقرأ المزيد

يُريد الكثيرون معرفة معلومات عن هرم خوفو وهو أحد الثلا الأشهر (خوفو – خفرع – منقرع) هرم خوفو (Khufu) أو الهرم الأكبر كما يُطلق عليه، الموجود بمنطقة الجيزة بجمهورية مصر العربية، هو واحد من عجائب الدنيا السبعة، والذي تم بناؤه منذ ما يقرب من (٢٥٥٠ عام قبل الميلاد)، وقد استطاع أن يُثير إعجاب العديد من علماء … اقرأ المزيد

يعتبر التهاب المرارة من المشكلات الشائعة التي يشعر بها الشخص فجأة، وهي تصيب النساء أكثر من الرجال، ويمكن أن يؤدي التهاب المرارة إلى مضاعفات خطيرة في حال عدم علاجه. من أسباب التهاب المرارة تناول الأكل الدهني وفقدان الوزن بشكل مفاجئ أو بصورة غير منتظمة، لذلك يجب الحفاظ على نسب معتدلة من الكوليسترول في الدم بجانب … اقرأ المزيد

يُعد زيت الأرغان المغربي واحداً من أغلى الزيوت في العالم ويُعرف بالسائل الذهبي، وهو الزيت المشتق من نواة ثمار شجرة الأرغان والذي تستخدمه النساء المغربيات منذ العصور للحفاظ على جمال بشرتهن وشعرهن، فما هي مواصفات زيت الأرغان الأصلي؟ وما هي فوائده للشعر والبشرة؟ ما هو زيت الأرغان؟ ذكرت الدكتورة عائشة بن داوود “أخصائية في زيت … اقرأ المزيد

كيف يمكن تحفيز حرق الدهون للعاملين ليلاً؟ تقول الاختصاصية في التغذية “جنى جردلي”: أنه بشكل عام يجب لاتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن أن يكون لدينا نمط ونظام نسير عليه، ويتعود الجسم عليه، ومن الجدير بالذكر أن الدراسات الأخيرة أثبتت أن حرق الدهون وانتظام الهرمونات في الجسم يعتمد بشكل أساسي على الضوء الصادر عن أشعة الشمس، … اقرأ المزيد

قِلّة من الناس من لا يتعرّض لمرض جلدي، فالأسباب كثيرة وكذلك أنواع الأمراض متعددة مثل داء الشرى، فما هو هذا الداء الذي يصيب ١٥٪-٢٠٪، هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. مرض الشرى بدأت ” الدكتورة ريتا سمور – أخصائية الأمراض الجلدية” حديثها بتعريف مرض الشرى على أنها مشكلة جلدية تصيب شخص من أصل كل … اقرأ المزيد

الكثيرون الآن يستفيدون من العلم بشكل كبير، ومنهم أيضًا الآباء والأمهات، فالآن أصبح هناك ما يُعرف بفحص الجنين وتحديد نوعه، وغيرها من الفحوصات التي تتم للجنين في رحِم أمّه. عملية فحص الأجنة  PGD أوضح د. مازن الرواشدة “استشاري أمراض العقم وأطفال الأنابيب” أن هناك إقبال كبير من قبل الأزواج لهذه العملية لعدة أسباب: الكفاءة العالية. … اقرأ المزيد

تتعرّض المرأة في فترة ما قبل انقطاع الطمث إلى عِدّة أعراض، قد تكون مؤشّر خطر وقد تكون مؤشِّر عادي ولا يسْتدعي زيارة الطبيب، فعلى سبيل المثال قد تشعر بارتفاع درجة حرارة جسدها، وهذا قد يكون غير مألوف! وقد تشعر بآلام في المفاصل أو الثّدي، سنتعرف في هذا المقال عن معلومات مهمة حول هذه الفترة وأبرز … اقرأ المزيد

أضرار زيادة الدهون في الجسم تقول الاختصاصية في التغذية “شهد ياسين”: أنه غالباً ما يسعى الكثير من الناس إلى تقليل نسبة الدهون في الجسم، ولا يسعون إلى إنقاص الوزن بشكل عام؛ لذلك فيجب أن نوضح كيف يمكن خسارة الدهون الموجودة في الجسم. ويجب بداية أن ندرك أن نسبة الدهون يجب أن لا تتعدى ٣٣٪ لدى … اقرأ المزيد

جديد الطب التجميلي تقول أخصائية الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والمعالجة بالليزر الدكتورة “فريدة طنوس”: أن عالم التجميل الطبي هو عالم دائم التطور سواء كان ذلك تجميل جراحي، أو غير جراحي، ولكن في العشر سنوات الأخيرة أصبح التجميل غير الجراحي هو الشائع والمنتشر والمفضل لدى جميع الأشخاص. فمن الملحوظ أن عدد العمليات الجراحية يقل نسبياً في الوقت … اقرأ المزيد