الصحة هي التاج حقاً، ومن هذا المُنطلق نحن هنا في قِسْم طب وصحة كي نُضيف إليك معلومات طبية صحية هامة إلى عقلك، مُستعينين بخبراء الصحة والأطباء حول العالم في معلوماتنا.
يُعد سرطان القولون من السرطانات التي يمكن تشخيصها مبكراً، وبالتالي زيادة فرص الشفاء التام منه. يصيب هذا النوع من السرطانات الرجال بنسبة أكبر من النساء، ولكن على الرغم من ذلك يمكن الشفاء من ٩٠٪ من حالات الإصابة به بصورة سهلة شريطة التشخيص المبكر له. هناك بعض الفحوصات كفحص الدم الموجود في البراز الذي يمكنه تشخيص … اقرأ المزيد
الزيادات الطبيعية للوزن في فترة الحمل تتراوح بين نسب معينة، وفي معظمات حالات الحمل تكون أما أعلى أو أقل عن المعدلات الطبيعية، وتقول “رند الديسي” اخصائية التغذية، بشكل عام لحساب مقدار الزيادة الطبيعية في الوزن خلال فترة الحمل ننظر إلى الوزن مقارنة مع الطول وهو ما يسمى بمؤشر الجسم أو (BMI) ما قبل الحمل كما … اقرأ المزيد
تحاول الكثير من السيدات في الوقت الحالى معرفة أفضل أنواع وسائل منع الحمل الأكثر نجاعة، وتلجأ السيدة إلى تحديد النسل بطريقة أمانة على حياتها، وتمكنها من الإنجاب مرة أخرى أن أردت ذلك، كما أن النساء عادةً ما يفضلن الفصل بين كل طفل وأخر بفترة زمنية تسمح لهم بالراحة فيها، وهناك الكثير من الوسائل التي يمكن … اقرأ المزيد
لابد من عناية الأهل بأسنان أطفالهم خاصةً في الأعمار الصغيرة التي لا تدرك كيفية الاهتمام بالأسنان والعناية بها حتى لا تتأثر الأسنان ببعض المشاكل الشائعة كالتسوس أو التهاب العصب. كما أنه من الضروري مراجعة طبيب الأسنان في حال الوصول إلى مرحلة خطيرة من الألم في سِن الطفل حتى لا تزداد المشكلة سوءاً ويصبح هنالك ضرورة … اقرأ المزيد
هناك بعض الأمور التي تتعلق بصحة المرأة وبعض التغيرات التي تحدث في جسمها بعد فترة معينة من انقطاع الدورة الشهرية أو ما يُعرف بسن الأمل، كما يمكن أن يصاحب هذه التغيرات الجسدية الغريبة والتي تؤثر على نفسيتها بشكل واضح. لم تكن مرحلة ما بعد انقطاع الدورة الشهرية واضحة عند السيدات من قبل نتيجة صغر عمرها … اقرأ المزيد
تشهد تقنيات الذكاء الاصطناعي المزيد من الانتشار والنمو في القطاعات المختلفة ومنها القطاع الطبي، حيث باتت تدخل في التشخيص ومراحل العلاج المختلفة وفق أعلى المعايير الطبية والتقنية، وذلك في خدمة البشرية. توظيف تقنية الذكاء الاصطناعي في طب الأسنان بدأت الدكتورة موزة أحمد راشد الشميري “مساعد وبروفيسور ومنسق برامج الحاسوب لتقنية الحاسبات والمعلومات في راس الخيمة” … اقرأ المزيد
فيتامين B7 أحد الفيتامينات المُهمة التي تعمل على هضم الطعام والاستفادة منه لذلك فالأشخاص الذين يعانون من نقصه يُصابون بتساقط الشعر وتكسُّر في الأظافر، لذلك يلجأ بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد به إلى تناوله على هيئة مُكمِّلات غذائية ولكن يجب قبلها الذهاب إلى الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشاكل أخرى تُسبب ذلك … اقرأ المزيد
يحتاج الكثيرون معرِفَة معلومات عن مرض السمنة ومعرِفَه أسباب تفشّيه عربيًا وعالميًا وحلول وغيرها؛ حيثُ تُعتبر السمنة مرض وليست وصمة اجتماعية كما يراها البعض، ويعاني من هذا المرض حوالي ٦٥٠ مليون شخص حول العالم، وتحتل الأردن المرتبة الثالثة عشر عالمياً في نسبة الأشخاص المصابين بالسُّمنة حول العالم. يمكن تشخيص مرض السمنة بعد قياس معدل الكتلة … اقرأ المزيد
أطفال الأنابيب يقول الدكتور “عمر العمري” استشاري العقم وأطفال الأنابيب، أن أطفال الأنابيب هي تقنية للمساعدة على الإنجاب، بدأ العمل فيها من أكثر من أربعون عامًا في بريطانيا ثم انتشرت في العالم كله، وهي لمساعدة الأزواج الغير قادرين على الإنجاب بالطريقة الطبيعية، وتعتبر الأردن من الدول المتقدمة في هذا المجال. تعد مشكلة الفشل المتكرر الأطفال … اقرأ المزيد
الدّوخة، الغثيان والإعيَاء من أكثر الأعراض التي تُزعِج المرأة الحامِل، ولكن هُناك حلول غذائية يُمكن اتّباعها مع هذه المُشكِلة. السبب العلمى وراء الشعور بالإعياء والغثيان تقول أخصّائية التّغذية العلاجية د. رند الديسي، أنهُ يختلف الوضع من حمل إلى آخر، ليس بالضرورة أن يتكرر الإعياء في كل مرّة. فقد يحدث ذلك الشعور في فترة الحمل الأول … اقرأ المزيد
يتعرض العديد من الأشخاص إلى التواء الكاحل خاصةً الرياضيين الذين يصعب علاجهم ويطول مدته مقارنةً بغيرهم من الأشخاص العاديين. عند التواء الكاحل تتعرض الأوتار والأربطة إلى التمزق والألم الشديد أو العادي، ولكن هذا الألم قد يتفاقم ليتسبب في محدودية الحركة إذا لم يقم المصاب بإجراء الإسعافات الأولية ثم العلاج الطبيعي بعد وضع القدم في الجبس … اقرأ المزيد
الصيام المتقطع هو نظام يتم دمجه مع أي نظام غذائي صحِّي عن طريق صيام ١٦ ساعة في اليوم وتناول الطعام الصِّحي خلال ٨ ساعات مما يُساعد الجسم في خسارة الوزن ويُحفِّزه على استهلاك الدهون الموجودة به. كما يُساعد على تقوية المناعة والتَّحكم في الشَّهية وخفض نسبة السكر والكوليسترول في الدم، ولكن هذا النظام غير مُناسب … اقرأ المزيد
للأفراد ذوي الاحتياجات الذهنية الخاصة سلوكيات وقدرات معينة تجعلنا دائماً نقدم لهم يد العون طوال الوقت، ومن بين هذه الجهات التي تحاول دائماً بذل مجهود واضح مع هؤلاء الأشخاص هو نادي الأولمبياد الخاص في الأردن. يقدم هذا النادي برامج وأنشطة رياضية عديدة داخل النادي للاعبين من ذوي الاحتياجات الذهنية الخاصة تجعلهم يمارسون حياتهم بشكل أكثر … اقرأ المزيد
للسيلينيوم أهمية كبرى في جسم الإنسان، ليس فقط لأنه يعمل على رفع مناعة الجسم ولكنه كذلك يقي الإنسان من العديد من المخاطر التي يمكن أن تصيب القلب والغدة الدرقية، فضلاً عن دوره في الوقاية من العديد من أنواع السرطانات المختلفة لأنه يقلل من فرص وجود الجذور الحرة في جسم الإنسان والتي تعمل على تآكل خلايا … اقرأ المزيد
السلس البولى أو التبول اللاإرادي هو أحد الأسباب التي تجعل المرأة في حرج من مراجعة الطبيب للبحث عن حلول. السلس البولي هو خروج البول لا إرادياً في غير وقته وهو أنواع متعددة سنتناول منها نوعان وهما: السلس البولي الإجهادي وسلس المثانة العصبية (توتر المثانة) وأثرهم على العلاقة الزوجية وكيفية التعامل. السلس البولي الإجهادي يُبيّن د. … اقرأ المزيد
مع بدء تأكيد الإصابة بفيروس كورونا في عدد من البلدان العربية في الأيام القليلة الماضية، سارعت الحضانات والمدارس إلى اتخاذ إجراءات وقائية للحد من انتشاره ، وبهدف نشر الوعي حوله. من هذه الإجراءات التي يجب أن تتخذها الحضانات والمدارس وكافة الأماكن المغلقة المكتظة بالأطفال على وجه الخصوص هي غسيل الأيدي بصفة مستمرة بالماء والصابون أو … اقرأ المزيد
يُعد التهاب اللفافة الأخمصية من الأمور المزعجة التي يتعرض لها الشخص نتيجة الوقوف المستمر أو ممارسة نشاط رياضي معين يعتمد على الضغط على الكعبين لفترة طويلة أو غيرها من الأسباب. يتعرض الإنسان لألم شديد في التهاب اللفافة الأخمصية في فترة الصباح أو عند الاستيقاظ، أو عندما يقف على قدميه بعد فترة طويلة من الراحة، لذلك … اقرأ المزيد
يجب العلم أن هناك طرق للوقاية من فيروس كورونا، حيث يهرب العالم أجمع الآن من جحيم فيروس كورونا الذي بات الشغل الشاغل للناس أينما كانوا، لذلك فإن التوعية بفيروس كورونا تعد بالغة الأهمية خاصةً وأن مغالطات كثيرة تنتشر بين الناس فيما يخص هذا الفيروس. يبقى ذلك الفيروس هو حديث الجميع الآن في الطرقات، والشوارع، والمؤسسات … اقرأ المزيد
ليس من الضروري عمل ما يسمي بـ ابتسامة المشاهير أو (Hollywood smile)، لأنه في بعض الأحيان تكون الابتسامة الطبيعية التي خلقنا بها الله أجمل وتعطينا تميز وتفرُد عن غيرنا، فهناك من يمتلكون أحلى ابتسامة جماليّة من نوع خاص، وبلا أيّة عمليات. ولكن بسبب الدعاية الكاذبة على وسائل التواصل الاجتماعي ظن الناس أنه يجب أن نتبع … اقرأ المزيد
إن جمال البشرة ونضارتها هو أحد مقومات الجمال، ولكن تتعرض البشرة إلى العديد من المشاكل الصحية أبرزها تصبغ الوجه أو عدم توحد اللون، والبثور، والبقع وغيرها من المشاكل الصحية. يمكن علاج أو وقاية البشرة من تلك المشاكل الصحية المتعلقة بالنضارة أو بالجمال والتصبغات وغيرها عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، مع أهمية الحفاظ على وضع … اقرأ المزيد
ضمور المخ (الدماغ) هو حالة تنتشر كثيرًا في الأجنة والأطفال حديثي الولادة، حيثُ أنه يصيبهم في فترة الحمل أو أثناء عملية الولادة القيصرية، فحدوث نقص في كمية الأكسجين أثناء عملية الولادة، أو حدوث نزيف للأم قبل الولادة يسبب حدوث نقص في الدم والأكسجين الضروريان لتغذية الجنين، مما يؤثر بشكل سلبي على دماغ الجنين ويصيبه بضمور … اقرأ المزيد