طب وصحة

الحمل الكاذب يقول استشاري الطب النفسي الدكتور “ناصر هندي “: أن الحمل الكاذب هو اضطراب نفسي موجود ولكنه نادر الحدوث، وعادةً ما يُعبّر عنهُ باعتقد السيّدة بأنها حامِل، بجوم كامل ولا بشك في حملِها. وتظهر عليها أعراض الحمل مثل انتقطاع الطمث أو القي، وغيرها من العلامات. ورغم كُل الاختبارات التي تُبِت انها ليست بحامِل إلا … اقرأ المزيد

العين من أهم الأعضاء في جسم الإنسان وأكثرها حساسية لذلك يجب الحرص على أي شيء يوضع فيها، هناك أشخاص يستخدمون العدسات اللاصقة الطبية كبديل للنظارات الطبية وهناك من يستخدمونها لأغراض تجميلية، ولكن هناك شروط مهمة يجب اتباعها لتفادي حدوث أي أضرار على العين. يجب الحفاظ على استعمال العدسات بشكل شخصي وعدم تناقلها بين الأشخاص لأن … اقرأ المزيد

دائماً ما نسمع عن حالات لأشخاص يشعرُون بالغَضب أو عدم الارتياح عند التعرّض لمَوقف أو عِند مُقابلة أشخاص غُربَاء أو حتّى في الأماكن العامّة، وهذا يُسمى أو يُعرف بالاضطراب الاجتماعي أو الرّهاب الاجتماعي الذي يعاني منه الكثير من الناس. مفهوم الرهاب الاجتماعي تقول الدكتورة فوزية الوقيت “مدربة واستشارية” أن الرهاب الاجتماعي بشكل مختصر هو عبارة … اقرأ المزيد

قياس الذكاء لم يتم التوصل حتى الآن إلى مفهوم موحد ومتفق عليه من قبل علماء الفلسفة وعلم النفس بخصوص الذكاء وطرق قياس الذكاء؛ حيث اختلفت وتعددت مفاهيم وتعريفات الذكاء كما تعددت الدراسات التي تم إجراؤها حول أنواع الذكاء، ومن بين تلك الدراسات، قمنا باستيفاء تعريف الذكاء من دراستين فقط، حيث نص تعريف الذكاء الخاص بالدراسة … اقرأ المزيد

متى يبدأ تسنين الأطفال؟ تقول مدربة تثقيف الأم والطفل ومرشدة الرضاعة الطبيعية الأستاذة “شيخة القحطاني”: أنه في الطبيعي والعادي ما تبدأ مرحلة التسنين عند الطفل مع ظهور الأسنان الأمامية في العام الأول من عمره. ثُم، وبعد أن تمُرّ أول ٣ أشهر من عُمر الطفل “بالتحديد”، ويستمر بعدها ظهور الأسنان الباقية، حتى يبلغ من العمر ٣ … اقرأ المزيد

يأتي ألم الصّدر بأشكال عديدةً، تتراوح من شكلِها كالطّعنات الحادة إلى الألم الحاد، بالطبع، هناك العديد من المشاكل المختلفة التي يمكن أن تُسبِّب هذا الألم. من أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الصدر هو التعرض للملوثات المختلفة والمواد العطرية التي تهيج الصدر والشعب الهوائية، كما يسهل علاج هذه الأمراض في المراحل المبكرة من التشخيص. أشهر … اقرأ المزيد

يسْتَخْدِم العديد من الشباب سماعات أذن الهواتف المحمولة في أذنِهم لفترة طويلة، وخاصّة سماعات الأذن اللاسلكية “wireless”، وهُنَاك قلّة من النّاس يُدرِكُون خطُورة هذا الأمر على السّمع، لكنهم لا يدركون مدى خُطورَة قوة الصوت وكثرة ساعات الاستخدام على السمع والأذنين. علاقِة لطنين الأذن باستخدام سماعات الأذن لفترة طويلة يرى الدكتور سريع الدوسري “استشاري أول للأنف … اقرأ المزيد

النهام العصابي أو الشره المرضي العصبي هي تسميات مختلفة لواحد من الاضطرابات الخاصة بالأكل والذي يسمى “البوليميا” ويتمثل هذا الاضطراب في تناول الطعام بكميات كبيرة بعد الصيام عنه وعدم القدرة على التحكم في النفس أثناء الأكل، ثم يُتبع بمرحلة الندم  ومحاولة الاستفراغ أو تناول المسهلات للتخلص من السعرات الحرارية الكثيرة التي تم تناولها، ولكن هذه … اقرأ المزيد

يُعاني كثير من النّاس من التهابات اللثة والأكثر عُرضة للإصابة بِه هُم مرضى السكري بسبب حدة تفاعل طبقة الجير المتراكمة مع اللثة وتطور الالتهابات بشكل سريع، ويظهر هذا الالتهاب على شكل تورم اللثة واحمرارها وحدوث نزيف دموي مع رائحة كريهة مصاحبة له. لذلك يجب على مرضى السكري الحفاظ على نظافة الفم وتفريش الأسنان بشكل جيد … اقرأ المزيد

هناك فوق كبير بين الاكتئاب الصيفي وتغيير المزاج، فتغيير المزاج يمر به كثير من الناس بسبب الجو الحار الذي يخيم على الصيف وعدم قدرة بعض الأشخاص على الخروج فيه، مع زيادة الأعباء المالية ورغبة الأبناء في الخروج للنزهة، ومقارنة بعض الأشخاص حياتهم بحياة أصدقائهم وصورهم التي تُنشر على مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن إذا زادت هذه … اقرأ المزيد

يمر كّلّ إنسان منا بظروف صعبة وضغوطات كبيرة في حياته، ولكن ليس كل الناس يستطيعون الخروج من هذه الظروف ومن هذه الحالة، خاصةً الخروج منها بطريقة سهلة وسليمة دون أن تترك أثر نفسي وسلبي عليهم. كما أثبتت الدراسات أن عوامل كثيرة يتعرض لها الشخص في طفولته تبقى في الذاكرة حتى الكبر، وتكون هي المحرض الأساسي … اقرأ المزيد

كيف يمكن إنقاص الوزن في رمضان؟ يقول أخصائي التغذية العلاجية الدكتور “محمد شحاتة”: أنه يمكن إنقاص الوزن بشكل عام في شهر رمضان من خلال اتباع نظام الصيام المتقطع، وذلك من خلال الصوم لمدة ١٦ ساعة، وهو عدد الساعات التي نصومها في اليوم العادي في شهر رمضان، والإفطار لمدة ٨ ساعات، وذلك من خلال تناول وجبة … اقرأ المزيد

كثير من الأمراض تنتشر في فصل الصيف ويكون سببها ارتفاع درجات الحرارة والشمس الحادة فتظهر العديد من العوارض والمضاعفات الحادة التي يمكن أن تهدد حياتنا وصحتها، وأحد هذه الأمراض الناتجة والتي نتعرض لها هي ضربة الشمس والتي يمكن أن تتسبب في وفاة أكثر من ٢٤٠ شخص في الولايات المتحدة سنويًا حسب الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. … اقرأ المزيد

نسمع كثيراً عن المكملات الغذائية التي يلجأ إليها الرياضيون لتحسين أدائهم الرياضي ونحت أجسامهم واختصار الوقت لبناء كتلة عضلية، وربما يدفع الهوس البعض لبناء عضلات إلى تناول هذه المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب المختص، ودون الأخذ بعين الاعتبار تأثيرها على الصحة، مما يسبب مضاعفات قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، ولا يجب أخذ المكملات الغذائية … اقرأ المزيد

تداول بعض مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي بعض الأخبار التي تفيد أنه من الممكن أن يؤثر العلاج البيولوجي على المصاب بفيروس كورونا بشكل سيء، لكن أصدرت الجمعية السعودية للأمراض وجراحة الجلد بيانًا يفيد أنه لا يوجد أي دليل علمي يثبت تعارض بين مرضى الجلدية المتلقون للعلاج البيولوجي، والإصابة بفيروس كرورونا. وجاء هذا المقال توضيحًا لذلك، فهو … اقرأ المزيد

يتغير نظامنا الغذائي في شهر رمضان، فهناك من يتبنى عادات غذائية صحية ومن يتبع عادات غذائية خاطئة، ولكن يجب استغلال فترة الصيام في هذا العام لوجود الحجر الصحي وعدم وجود مناسبات تجعل الشخص يخالف تعليمات النظام الغذائي، كما يمكن استغلال فترة الصيام واتباع نظام الصيام المتقطع وتخفيف كمية الأكل. هل يمكن استغلال فترة الصيام لعمل … اقرأ المزيد

إن الأسنان من النِّعم التي وهبها الله للإنسان، ولها العديد من الوظائف، غير أنها تضفي مظهرًا جماليًا للفم عند الابتسامة، ومع ذلك يهملها الكثير من الناس، ويؤدون في حقها الكثير من العادات الخاطئة التي قد تضر بهم أكثر مما تنفعم، ومنهم من يرى أن خلع الأسنان هو علاجًا نهائيًا للألم الذي يصيب أسنانهم، ويجهلون مخاطر … اقرأ المزيد

نسمع بين كل فترة وأخرى عن انتشار فيروسات في الجو تسبب أعراض متنوعة، منها ما يشبه نزلات البرد، ومنها ما يسبب أعراض أخرى، وفي كثير من الأحيان لا تجدي أي سبل للوقاية نفعاً مهما اتبعناها، مما يجعلنا نتساءل هل الإصابة بالفيروسات لابد منها؟ هل للإنفلونزا فيروس محدد .. وهل لها علاقة بتدني درجات الحرارة؟ تقول … اقرأ المزيد

إن ظهور الكدمات أو البقع الزرقاء تحت الجِّلد لا تأتِي من فَراغ، حيثُ أن هُناك مُسبّبات كثيرة تؤدّي إلى ظهور هذه الكدمات أو هذه البقع، منها التّعرّض لضربة أو ضغطة على الجلد، وأيضاً قد تكون مؤشِّراً أو رِسَالة إنذار لمرض مُعيّن في جسم الإنسان، أو نتيجة تخثّر الدم، فضلاً عن أدوية تمييع الدم التي تساعد … اقرأ المزيد

الحاسَّة السادسة للأم تجعلها تشعُر بأيّ تغيير يحدث لطفلها وأيّ أعراض مرضية تظهر عليه حتى لو لم يستطيع التعبِير عنها، كما يجب زيارة الطبيب مرة كل ٦ أشهر أو سنة لعمل فحوصات دورية ومتابعة صحة الطفل. تعتقد بعض الأمهات أن زيادة وزن الطفل شئ جميل ولكن هذا خطأ فزيادة الوزن تدل على حالة مرضيّة، لذلك … اقرأ المزيد

كثير من الأشخاص في الوقت الحالي، يؤدون العديد من الممارسات والعادات الخاطئة دون أن يبالوا بها، أو يجهلون أخطارها، رغم ما يمكن أن ينشأ عنها من الأمراض والمشاكل الخطيرة على المستوى البعيد، ومن هذه الممارسات: التعود على طقطقة الرقبة بطريقة خاطئة. ونحن نشهد الآن أنه بعدما كانت التهابات المفاصل والمشاكل الكبيرة تظهر بعد سن الستين … اقرأ المزيد