طب وصحة

أصْبَح العَديد من الأشْخاص يتّجهون لمُمَارَسة رياضة الجَري، ولكِن هُناك أخْطَاء يقوم بها النّاس أثْناء مُمارَسة هذِه الرّياضَة، وقد تؤدِّي إلى الكَثِير مِن المشاكِل في النّهايَة. كما أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن المشي يحرق الدهون، ولكن هذا المفهوم خاطئ، فالمشي لا يحرق سعرات حرارية عالية، ولكن هناك الكثير جدا من الخطوات التي إذا تم … اقرأ المزيد

جميعنا يُحِب فَصْل الصّيف، ولكِن في بعض الأحْيان فصل الصيف يكون له آثارًا سَلبيّة على البشرة، لذلك يجب الاعتناء جيّداً بالبَشْرة في فصل الصيف. إن البشرة تتأثّر كثيراً في فصل الصيف بالأشعة والحرارة، والخطوة الأساسية للعناية بالبشرة في فصل الصيف هي الترطيب، والترطيب ينقسم إلى قسمين، قسم الترطيب الداخلي، أي الاهتمام بالغذاء، وشرب المياه، ثم … اقرأ المزيد

متلازمة كوستن “Costen’s syndrome” أو الضّغط على المِفصَل الفَكّي الصّدغي هو مرض يُصِيب الكثير من الأشخاص. وقد يؤدّي إلى مشاكِل عديدة قد تصِل إلى فقد السّمع بشكل مُؤقّت. وأهم أسبابها هو التوتّر والغَضب الشّديد الّذي يُؤدّي إلى الضّغْط أو الجَزّ على الأسْنان بدون وَعي. فما هي أعراض متلازمة كوستن وكَيف يتِم عِلاجها وتفادي الإصَابة بِها، … اقرأ المزيد

هناك أشخاص يعانون من حساسية البيض “Egg allergy”، فهي شائعة لدى الأطفال أكثر من كبار السن، وعادة ينمو جهاز الطفل المناعي من هذه الحساسية، فيجب توعية الأم من ناحية حساسية البيض، وأعراضها تختلف من كبار السن لصغار السن. الحساسية، هي ردة فعل الجهاز المناعي تجاه البروتين الذي يحتوي بعض من أنواع الأغذية، وعادةً يكون هذا … اقرأ المزيد

يعتقد الكثير من الناس أن لدى التغذية علاقة في تحسين وضع مصابي التصلب اللويحي فما هو مرض التصلب اللويحي وما أسبابه وما هي العلاقة بينه وبين التغذية، كل هذا سيتم التعرف عليه في السطور القادمة. التصلب اللويحي وأسبابه تقول أخصائية التغذية “د. ربى مشربش” إن التصلب اللويحي هو مرض يصيب الأعصاب، خاصة الغشاء المحيط بالخلايا … اقرأ المزيد

ينتشر مرض السكري بين البالغين بشَكل كَبِير، ولكِن ظَهرت زِيادة في أعْداد الأطفال المُصابين بمرض السكري من النّوع الثّاني في جَميع أنحاء العالم، فأصْبح هُناك خطورَة كبيرة على صِحّة هؤلاء الأطْفال مِن هذا المَرض. أسباب إصابة الأطفال بمرض السكري تقول استشارية الأطفال والغدد والسكري “د. سيما كلالدة” إن الأطفال عادة يصابون بالنوع الثاني من مرض … اقرأ المزيد

يعمل تخثر الدم على حماية الجسم من النزيف، لكن أحيانًا يكون تخثر الدم لأسباب أخرى غير الجروح والإصابات، وهذه التجلطات لها مضاعفات خطيرة على صحة الشخص، ويتم وصف ادوية مضادة للتجلط، وهناك أيضًا علاجات أخرى، فما هي أبرز هذه العلاجات وما أنواع مُميعات الدم (Blood Thinners) وكيف يتم استخدامها، هذا ما سنتعرف عليه تفصيلًا في هذا … اقرأ المزيد

مرض الاكتئاب مثل سائر الأمراض، فهو لا يتعلق بحاله نفسية أو مزاجية فقط، بل هو مرض طبي كمرض السكري وارتفاع ضغط الدم.. الخ، وهو عدم الشعور بالسعادة عند ممارسة النشاطات الاجتماعية، وعدم الاندماج مع المجتمع، وأحد أعراضه. وقد تكون هي العرض الوحيد في البداية هي المشاكل الجنسية التي بسببها قد يذهب المريض لإيجاد حل اعتقاداً … اقرأ المزيد

تنتشر البكتيريا الحلزونية في الجسم بشكل غير متوقع وقد يكون مفاجئ للأشخاص، والانتشار الخاص بتلك البكتيريا متعدد، فهناك الكثير من الأشخاص يعانون من البكتيريا الحلزونية ويشعرون بالأعراض ولكن لا يستطيعون تحديد سبب تلك الآلام، والأسوأ من ذلك أن عند إصابة الشخص بها يكون صعب التخلص منها، ولكن ما يستطيع فعله هو تهيئة جو المعدة بشكل … اقرأ المزيد

منذ بداية الحمل وتُفكر الحامل في طريقة الولادة وكيف تلد طفلها، هل تضعه عن طريق الولادة الطبيعية، أم أنها تجري عملية قيصرية. ويزداد خوف الحامل في أخر شهور الحمل، لأنها تبدأ في التفكير فيما سيحدث في الولادة، لذلك عليها متابعة الطبيب بإستمرار حتى تطمئن على صحتها وصحة جنينها، ولكن في بعض الحالات يتم اللجوء إلى … اقرأ المزيد

إزداد الاهتمام بتجميل الأسنان وأصبح أكثر شعبية عما قبل، وخاصة في مجال تقويم الأسنان، وكذلك أصبح الناس أكثر اهتماماً بأسنانهم، حتى يكون مظهرهم أفضل وأجمل وكذلك تكون ابتسامتهم أجمل، فتوجه الكثير من الناس إلى أجهزة التقويم الشفافة المتحركة، لأنها غير مُتعبة للأشخاص الذين يرتدونها كما أنها أفضل مظهراً من التقويمات الأخرى. كما أن أجهزة التقويم … اقرأ المزيد

السمنة مرضاً يعاني منه الكثيرون على مستوى العالم، وهي عبارة عن تجمّع الدّهُون في بعض المناطِق من الجِسم، فهي ليسَت مُشكلة في الشّكل فقط، بل أنّها تتسبّب في العَدِيد من الأمراض مِثل أمراض القلب والسُّكّري والضّغط. ولا يقتصر الأمر على الأمراض الجُسمانيّة فقط بل تصل إلى الأمراض النفسية وشعور المريض بالحزن والأسى على أنه غير … اقرأ المزيد

فَرط التعرّق Hyperhidrosis مشكلة يُعاني منها الكثيرون، ولا يقتصر على أنه مشكلة مرضية فقط، بل ونفسية واجتماعية، حيث يتعرض الشخص للكثير من الإحراج أثناء حدوث فرط التعرق، ويعود السبب الرئيسي في حدوثه للوراثة، حيث تلعب الجينات الوراثية دوراً هاماً في حدوث فرط التعرق. ولكن اليوم ومنذ فترة كبيرة يمكن علاج فرط التعرق لمن يعانون منه، … اقرأ المزيد

إن الحفاظ على الكتلة العضلية للجسم له فوائد عديدة، من أهمها تقليل خطر فقدان العضلات المرتبط بالعمر، حيث تنمو عضلات الإنسان من وقت ولادته، ثم عند بلوغ عمر الثلاثين يبدأ فقدان الكتلة العضلية، ويعاني الكثير من الناس من تآكل العضلات وترهل الجلد. وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب فقدان الكتلة العضلية وعلاقتها بنزول الوزن، وما … اقرأ المزيد

كثيراً من الأشخاص يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية Triglycerides، فهو من الأمراض الأكثر خطورة على الصحة، لأنه مرتبط بأمراض القلب والشرايين وكذلك السمنة والمفرطة. لذلك يجب علينا الوعي بخطورة ارتفاع الدهون وما تسببه من أضرار للجسم، والوعي أيضاً بأهمية ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، يُقينا من الإصابة بكل هذه الأمراض وخطورتها. وفي هذا المقال … اقرأ المزيد

يشكل سكري الحمل (Gestational diabetes) قلقاً لدى المرأة الحامل، فبعدما يتم التشخيص يجب الإنتباه إلى تغذية المرأة الحامل، لأنه يُمكن أن يؤثر على صحتها وصحة الجنين. ويعاني الكثير من السيدات من ارتفاع في نسب السكر في الدم خلال فترة الحمل، وهي من أصعب الفترات على المرأة الحامل، لذلك يجب زيادة الوعي عند السيدات الحوامل بخطورة … اقرأ المزيد

يلعب الغذاء والرياضة دورًا أساسيًا في صحة جسم الشخص؛ لذا يجب أن يحافظ عليهم الشخص بشكل كبير؛ لكي لا يصاب بالسمنة، ونجد أن السمنة من أكثر الأمراض ضررًا للشخص حيث أنها تسبب له الإصابة بأمراض أخرى مصاحبة لها، ويُلاحظ أن السمنة فئات وأصعب فئة هي آخر فئة والتي تعد فيها السّمنة مفرطة، والتي يحتاج لعلاجها … اقرأ المزيد

مرض سرطان الحويصلة المرارية أو مرض سرطان المرارة (Gallbladder cancer) هو إصابة المرارة بوجود سرطان، وهذا السرطان يعد نوعًا من أنواع السرطانات التي تصيب الجهاز الهضمي فهو بالتحديد سادس نوع من أنواع سرطان الجهاز الهضمي، ويعد هذا المرض خطيرًا عند إصابة الشخص به على الرغم من كونه نادر الحدوث. سرطان الحويصلة المرارية تقول دكتورة نغم … اقرأ المزيد

انتشر منذ فترة الرنين الحيوي، والذي يتم من خلاله علاج الأشخاص من كافة الأمراض التي يعانون منها، ومن ضمن هذه الأمراض، الأمراض المزمنة، وهذه الطريقة في العلاج جديدة، ولكنها فعّالة بشكل كبير، وتساعد في تخلص الشخص من المرض دون الحاجة إلى تناول العديد من الأدوية. الرنين الحيوي عرّف “د. محمد السرحان” استشاري الطب العام والرنين … اقرأ المزيد

تعد السمنة المفرطة وباءً من الأوبئة التي تصيب الشخص؛ لذا يبحث دائمًا الجميع عن طرق تساعدهم في التخلص منها، وذلك لأن السمنة تتسبب في إصابة الشخص بالعديد من الأمراض، ولكن مع التدخل الجراحي أصبح التخلص من وجود السمنة أمرًا ميسرًا، ويوجد للعمليات الجراحية أكثر من نوع، ومن بينها عملية تكميم المعدة. التدخل الجراحي في مرض … اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الناس وخاصةً كبار السن من الإصابة بالاحتكاك وخشونة في المفاصل، وهذا الأمر يسبب لهم الإزعاج بشكل كبير لأنه يعوق دون حركتهم، ولم تقتصر الخشونة على كبار السن فقط، بل نجد أنها من الممكن أن تصيب الشباب أيضًا، ويوجد عدة طرق لعلاج الخشونة منها استخدام المسكنات، أو تركيب مفصل صناعي. يقول الدكتور رامي … اقرأ المزيد