طب وصحة

مشكلة الكرش أصبحت من المشاكل المنتشرة بكثرة في وقتنا الحالي، ولها الكثير من الأسباب منها: قلة النشاط والحركة، تناول أطعمة غير صحية، وعدم ممارسة الرياضة. وللتخلص من هذه الدهون المتراكمة يجب اتباع نظام غذائي صحي والانتظار عليه، وممارسة الرياضي بصورة مستمرة يوميًا. التخلص من مشكلة الكرش تقول الدكتورة “شذى محمد” اختصاصية طب الأسرة: أن العنصر … اقرأ المزيد

يعتبر الصداع من الأمراض التي تصيب معظم الناس، كما أن له الكثير من الأسباب والأنواع; حيث هناك نوعان رئيسيان من الصداع هما الأوَّلي والثّانوي، يندرج تحتهما أكثر من ١٥٠ نوع، بالإضافة إلى وجود بعض أنواع من الصداع قد تشكل خطر على حياة المريض وتستدعي التوجه للطبيب وعمل فحوصات. متى يتوجه المريض للطبيب في حالة الصداع؟ … اقرأ المزيد

مشكلة فرط النشاط وقلة الانتباه أصبحت مشكلة شائعة لدى معظم الناس، وهي منتشرة بشكل كبير لدى الأطفال، وفي هذه الحالة يكون الطفل يعاني من قلة انتباه وتشتت في التركيز وفرط الحركة. وهذه المشكلة لها الكثير من الأسباب قد تكون نفسية، وراثية، أو قد تكون بسبب مشاكل تغذية ونقص فيتامينات في الجسم، ومن الضروري التشخيص الجيد … اقرأ المزيد

يصاب الانسان بالأنيميا أو فقر الدم عندما يحدث نقص في كريات الدم الحمراء ونقص الهيموجلوبين ونقص الاكسجين الذي يصل للمخ، ومن أعراض هذا النقص شحوب وتغير لون الوجه، فقدان الشهية، والصداع. ويمكن علاج نقص الحديد عن طريق تناول الاطعمة الغنية بالحديد من منتجات نباتية وحيوانية، وفي الحالات الشديدة يمكن العلاج بالمكملات الغذائية، وقد تصل الحالات … اقرأ المزيد

مرض الثعلبة يعتبر من الأمراض الجلدية الشائعة الذي يحدث بسبب الخلايا المناعية في الجسم، وهو يصيب جميع الفئات العمرية ولكن يحدث بكثرة لدى الأطفال، وله الكثير من الأسباب أهمها العامل الوراثي والعامل النفسي. مرض الثعلبة تقول الدكتورة “راندا النهاري” اختصاصية أمراض الجلدية: أن مرض الثعلبة يعتبر من الأمراض الشائعة، وهو مرض مناعي يحدث نتيجة وجود … اقرأ المزيد

لقد أصبحت السمنة الآن من الأمراض الخطيرة والأكثر شيوعًا، والتي تؤثر على وظائف ومهام الحياة بشكل عام، بالإضافة إلى أنها تؤثر على الحياة الزوجية والقدرة الجنسية لدى الطرفين. ولذلك من الضروري علاج مشاكل السمنة في أقرب وقت والحفاظ على الوزن المثالي للجسم لتحسين الحياة الزوجية والحياة بشكل عام. العلاقة بين السمنة والعلاقة الجنسية؟ يقول الدكتور … اقرأ المزيد

يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الأنسولين للتعامل مع السكريات والنشويات التي يتم تناولها، ولكن عندما يكون الشخص مصاب بمقاومة الأنسولين. يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين بكميات كبيرة ولكن توجد خلايا حساسة لهذا الأنسولين فتمنع وصول الأنسولين والاغذية للخلايا، فيرتفع السكر في الدم وتحدث للشخص مشاكل صحية بسبب مقاومة الأنسولين. ماذا يحدث في الجسم في حالة وجود مقاومة … اقرأ المزيد

معظم الأشخاص لا توجد لديهم خبرة بسرطانات الجلد; وذلك لأنها غير منتشرة بشكل كبيرة، وغالبًا لا تؤدي إلى الوفاة، ولكن سرطانات الجلد أصبحت منتشرة وبنسبة كبيرة خلال الفترة الأخيرة. كما أنه من أكثر الأسباب للإصابة بسرطانات الجلد هي حروق الشمس، لذلك استخدام واقي الشمس يعتبر شيء أساسي لتجنب الإصابة بحروق الشمس وبالتالي الإصابة بسرطانات الجلد. … اقرأ المزيد

غالبًا ما تحدث أنواع معينة من الحساسية أو الالتهابات الفيروسية في بداية فصل الخريف أو التغيير المناخي، وهذه الحساسية في الغالب تشترك أعراضها مع أعراض التهاب فيروس كورونا. ولكن أعراض الحساسية تتميز بأنها تكون في منطقة التحسس فقط كالفم أو الأنف والصدر، كما أنها تكون متكررة، وغالبًا ما تختفي مع أخذ الادوية، بينما أعراض فيروس … اقرأ المزيد

ألم أسفل الظهر عند النساء هو واحد من الأمراض المزمنة التي تعاني منها العديد من النساء، والتي يبدأ ظهورها عادة في سن ما بعد انقطاع الطمث. في هذا المقال؛ سيتم تسليط الضوء على أسباب حدوث ألم أسفل الظهر عند النساء والتي تختلف من امرأة لأخرى، وأهم الطرق لعلاجه. ألم أسفل الظهر عند النساء يعتبر هذا … اقرأ المزيد

مرض متلازمة المقصورة أو مُتَلازِمة الحَيِّز هو مرض يدل على وجود مكان مغلق داخل أي مكان في الجسم، بالإضافة لزيادة الضغط داخل هذا المكان نتيجة تجمع السوائل بداخله، وهذه المقصورة لها عدة أعراض يمكن تمييزها بسهولة، ومن الضروري الذهاب مباشرة للطبيب عند الشعور بهذه الاعراض للتدخل السريع ومنع زيادة المشكلة لأنها قد تؤدي للوفاة في … اقرأ المزيد

مما لا شك فيه أن مشكلة إنقاص الوزن من أصعب المُشكلات التي يواجهها الشخص في حياته، فكيف يستطيع الشخص تحقيق هدف نزول الوزن، وما هي الطريقة المناسبة له. فالكل يحلُم بجسم رياضي ورشيق وخاصة السيدات، لأنهم يعانون من زيادة الوزن بعد الولادة، ويسعون دائماً إلى التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم مثالي، وفي ظل … اقرأ المزيد

لقد أصبحت الآن العلاجات الجلدية أكثر تطورًا، حيث أنه أصبح هناك أنواع مختلفة من الليزر لعلاج أمراض جلدية مختلفة، كما أن هناك العديد من الانواع المختلفة لليزر منها: ليزر إزالة الشعر، ليزر لإزالة التصبغات، وليزر للأوعية الدموية الذي يمكن من خلاله علاج الشعيرات الدموية. المشاكل الجلدية الخاصة بالأوعية الدموية يقول “الدكتور رمزي العمري” أخصائي الجلدية … اقرأ المزيد

يعتبر مرض الإكزيما من الأمراض الجلدية المزمنة التي لها علاقة بشكل كبير بالعوامل الوراثية، كما أن الإكزيما تصيب فئة الأطفال بنسبة كبيرة ولكنها غير معدية وتختفي تدريجيًا بعد فترة. ولكن هناك بعض الطرق الوقائية لتجنب زيادة تهيج الإكزيما وهي: الترطيب المستمر للجلد، والابتعاد عن الحكة، وارتداء الملابس القطنية، و الاستحمام بالمياه الفاتورة وليس الساخنة. أنواع … اقرأ المزيد

أشعة الشمس لها عدة فوائد للجسم ولكن عند التعرض للشمس لفترات مناسبة وفي الأوقات المناسبة، ولكن أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة تؤذي البشرة بشكل كبير، وتدمر مادة الكولاجين الموجودة بالبشرة، وتعرض البشرة للشيخوخة بشكل أسرع. لذلك العناية بالبشرة خلال فصل الصيف والشمس من المهام الضرورية والأساسية لحماية البشرة والحفاظ عليها من هذه الأشعة الضارة. تقول … اقرأ المزيد

تزداد الإصابة بأمراض وحساسية العيون خلال فترة تغير الجو والانقلاب الخريفي، كما تكثر أمراض العيون بسبب كثرة استخدام الهواتف الذكية خلال فترة الحجر المنزلي في زمن الكورونا. لذلك يجب اتباع الإرشادات اللازمة والاستخدام الصحيح للأجهزة، مع تقليل مدة الاستعمال، ووضع مسافة مناسبة بين العين والجهاز، وذلك منعًا لحدوث أمراض العين والتأثير على القرنية. أعراض حساسية … اقرأ المزيد

حرارة الشمس من العوامل الخطرة والحضارة التي تؤثر على الإنسان، والتي تؤدي للإصابة بضربات الشمس والإعياء الحراري، وقد تصل أحيانًا إلى الوفاة. لذلك يجب علينا الاهتمام وأخذ الاحتياطات اللازمة في وجود الموجات الحارة، والتزام المنزل خلال هذه الفترة، والجلوس في أماكن باردة ومكيفة، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من السوائل. الوقاية من الموجة الحارة تقول … اقرأ المزيد

حروق الجلد من أشهر الحوادث التي نتعرض لها في حياتنا اليومية، ولكن هذه الحروق لها عدة أنواع ودرجات منها البسيطة والعميقة. كما أن هناك أنواع شديدة من الحروق تتسبب في حدوث مضاعفات وندوب في الجلد، لذلك من الضروري جدًا سرعة التصرف وعلاج هذه الحروق باستعمال المراهم ووضع الماء الفاتر، والذهاب للطبيب إذا لزم الأمر ذلك. … اقرأ المزيد

إن نسبة كبيرة جدًا من النساء الحوامل أصبحن يتجهن إلى عمليات الولادة القيصرية، وذلك لخوفهم من العمليات الطبيعية، ولكن يجب على هؤلاء النساء زيادة الوعي بخطورة الولادة القيصرية. وأن الولادة الطبيعية تعتبر أفضل من الولادة القيصرية ومضاعفاتها أقل، إلا في بعض الحالات الطارئة التي تكون فيها الولادة القيصرية أفضل للأم والجنين. توجه معظم النساء لعمليات … اقرأ المزيد