الصحة هي التاج حقاً، ومن هذا المُنطلق نحن هنا في قِسْم طب وصحة كي نُضيف إليك معلومات طبية صحية هامة إلى عقلك، مُستعينين بخبراء الصحة والأطباء حول العالم في معلوماتنا.
يعتبر قِصر النظر من أكثر الأسباب شيوعًا لمشاكل ضعف النظر، والذي يحدث غالبًا بسبب عوامل جينية وراثية. بالإضافة إلى أن هذه المشكلة كانت منتشرة بين الكبار في العمر، ولكن أصبحت منتشرة بشكل أكبر لدى الأطفال في هذه الفترة بسبب كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة. أسباب انتشار قصر النظر بين الشباب يقول الدكتور “أمين صالح … اقرأ المزيد
يعتبر العيش في المناطق الباردة أفضل من العيش في المناطق الحارة، إضافة إلى أن العيش في المناطق الباردة له الكثير من الفوائد والايجابيات؛ منها النوم العميق، وزيادة الشهية. بالإضافة إلى تحسن الحالة النفسية للإنسان، وذلك بالرغم من الشائعات المنتشرة بأن فصل الشتاء يسبب الاكتئاب، بالإضافة إلى الكثير من الفوائد الأخرى لدرجات الحرارة المنخفضة. أيهما أفضل … اقرأ المزيد
لقد أصبحت التهابات اللثة من الأمراض الشائعة جدًا، والتي تحدث غالبًا بسبب الإهمال في تنظيف الأسنان، مما يؤدي إلى تجمع المواد الجيرية وبالتالي الإصابة بالتهاب اللثة. كما أن هناك أسباب أخرى أيضًا لأمراض اللثة، منها التدخين، أو بعض الأمراض الصحية، لذلك ننصح جميع الأشخاص بضرورة الحفاظ على لثة صحية تجنبًا لحدوث أمراض اللثة، والتي قد … اقرأ المزيد
لقد أصبح مرض الإكزيما من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في العالم، وهي تصيب جميع الأشخاص سواء أطفال أو بالغين، والتي غالبًا ما تحدث بسبب وجود خلل في بروتين معين موجود في خلايا الجلد. كما يؤدي إلى حدوث جفاف في الجلد، والذي يؤدي لظهور أعراض الإكزيما. أسباب الإصابة بالإكزيما يقول الدكتور “مشعل القاسمي”، استشاري طب الأطفال، … اقرأ المزيد
لقد تطورت العلاجات الجلدية بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة؛ فلقد أصبح هناك علاجات لمشاكل الجلد والشعر باستخدام ما يسمى بحقن البلازما. وتتم عن طريق سحب كمية معينة من دم الإنسان مع إجراء بعض التعديلات لاستخراج البلازما، وهذه البلازما يتم استخدامها بطريقة ما عن طريق الحقن سواء في الجلد أو الشعر، والتي تتمكن من علاج المشاكل … اقرأ المزيد
تعتبر التهابات المفاصل من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، والتي غالبًا ما تحدث بسبب مرض السمنة أو التدخين، لذلك تعتبر ممارسة الرياضة وتقليل الوزن من أهم العلاجات التي تخفف من آلام التهابات المفاصل. أسباب حدوث التهاب المفاصل يقول الدكتور “عبد العزيز الخلف”، استشاري أمراض الروماتيزم، أن مرض التهاب المفاصل له أنواع مختلفة؛ فهناك أشخاص تزداد … اقرأ المزيد
تعتبر الندبات الجلدية من الأشياء التي تسبب انزعاج لدى الكثير من الأشخاص عند وجودها، والتي تحدث إما بسبب التعرض لحرق في الجلد، أو نتيجة حب الشباب، أو بعد التعرض لبعض الجروح في الجلد، إضافة إلى ذلك فإن التعرض للشمس لفترات طويلة بدون استخدام واقي شمس قد يؤدي أيضًا إلى تكون ندوب في الجلد. وهذه الندبات … اقرأ المزيد
تعتبر مشكلة العادة السرية من المشاكل المنتشرة بشكل كبير في مرحلة الشباب والمراهقين، وهذا ما يحدث بسبب بعض العادات والمفاهيم الخاطئة والمنتشرة بين الشباب. وهذه العادة تسبب العديد من المشاكل والمضاعفات من ناحية الصحة الجنسية في المستقبل في حالة إدمانها، لذلك لا بد أن يكون هناك نوع من التوعية للأبناء بخصوص هذه المواضيع منذ عمر … اقرأ المزيد
تعتبر الفيتامينات والمعادن من الأشياء الأساسية لصحة الجسم، ولذلك يجب على جميع الأشخاص الحفاظ بشكل دائم على المعدلات والنسب المتوازنة لهذه الفيتامينات والمعادن في الجسم من خلال الأطعمة. ولكن إذا لم يتمكن الشخص من تلبية جميع احتياجاته الضرورية من فيتامينات ومعادن من خلال الأغذية التي يتناولها، فمن الممكن أن يلجأ وقتها لتناول المكملات الغذائية ولكن … اقرأ المزيد
تعتبر آلام الرقبة من المشاكل الشائعة بكثرة خلال الوقت الحالي، والتي يكون معظمها بسبب الوضعيات الخاطئة في الجلوس، والوضعيات الخاطئة والجلوس لفترات طويلة أثناء استخدام الأجهزة الذكية، مما يتسبب في مشاكل في العضلات وآلام في الرقبة، والتي يمكن علاجها من خلال بعض المسكنات أو الكريمات الموضعية. ولكن هناك بعض الحالات الخطيرة من آلام الرقبة التي … اقرأ المزيد
يلعب العامل الوراثي دور كبير جدًا في زيادة نسبة الإصابة بسرطانات الثدي، إضافة إلى ذلك فإن إصابة أحد الأشخاص بطفرة جينية BRCA يزيد من نسبة الإصابة إلى 80%، كما أن هذه الطفرة يتم توريثها إلى الأبناء بنسبة 50%، مما يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي الوراثي. ولذلك في حالة التأكد من التشخيص بوجود طفرة جينية BRCA … اقرأ المزيد
تنتشر الحشرات بأنواعها المختلفة بشكل كبير داخل المنزل خلال فصل الصيف، والتي تسبب الكثير من الأضرار والأمراض. لذلك يجب الحرص على تنظيف المنزل بشكل دائم والتخلص من هذه الحشرات لحماية أنفسنا من هذه الحشرات وما تؤدي إلى تجمعه من فيروسات وأمراض تؤدي للإصابة بمشاكل صحية. طرق التخلص من الحشرات تقول “سميرة الكيلاني”، الباحثة في مجال … اقرأ المزيد
تعتبر مشكلة النفخة والغازات من المشاكل التي تسبب الإزعاج وعدم الارتياح، والتي تنتج بشكل أساسي من تناول بعض الأطعمة صعبة الهضم. لذلك تعتبر الطريقة الأساسية للتخلص من هذه الغازات هي الامتناع عن تناول الأطعمة التي تسبب النفخة، إضافة إلى تناول بعض الأطعمة أو المشروبات التي تساعد في عملية الهضم والتخفيف من تواجد الغازات. تشخيص النفخة … اقرأ المزيد
يعتبر سكري الحمل من الأمراض الشائعة التي تصاب بها نسبة كبيرة من النساء الحوامل خلال الأسبوع 24 إلى الأسبوع 28 من الحمل، والذي يحدث بسبب التغيرات الهرمونية الموجودة في هذه الفترة. بالإضافة إلى الهرمونات التي تفرزها المشيمة، والتي تؤدي إلى حدوث ارتفاع في سكر الدم، وبالتالي الإصابة بسكري الحمل. وهذا المرض له العديد من المضاعفات … اقرأ المزيد
يتكون الهيكل العظمي الرأس من عدة أجزاء رئيسية، وهي: الجزء العظمي الكبير المحتوي على الدماغ، والفك العلوي، والفك السفلي، وبالتالي فإن التناسق والترتيب بين هذه الأجزاء بالطبع يؤثر على المظهر الخارجي والشكل الجمالي للوجه؛ فإذا حدث خلل في اي جزء من هذا الأجزاء يتأثر الشكل الجمالي للوجه. وفي هذه الحالة يكون الشخص بحاجة إلى التدخل … اقرأ المزيد
هناك الكثير من المشاكل التي تواجه الأطفال ذوي التحديات الذهنية، ومن هذه المشاكل هي مشكلة الاهتمام بنظافة الأسنان والفم؛ حيث أن معظم الأهل غالبًا ما يقومون بتجاهل عملية العناية بأسنان الطفل، والاهتمام بشكل أكبر بالنواحي الأخرى من تعلم المشي أو تناول الطعام أو العلاج. ولكن تعتبر العناية بنظافة الأسنان من الأشياء المهمة التي يجب على … اقرأ المزيد
تعتبر مشكلة تكيس المبايض من المشكلات الشائعة والمنتشرة بشكل كبير، وهذه المشكلة تحدث نتيجة عدة أسباب مختلفة، منها مشكلة السمنة وزيادة الوزن، أو مقاومة الأنسولين، وغيرها من الأسباب. ويمكن السيطرة على هذه المشكلة وعلاجها من خلال اتباع بعض الحميات والأنظمة الغذائية الصحية، إضافة إلى التقليل من تناول الأطعمة العالية بالسكر، وممارسة الرياضة بشكل منتظم. مرض … اقرأ المزيد
يعتبر الغذاء الصحي من أهم الأشياء التي لها تأثير ودور كبير على الصحة بشكل عام، سواء كانت صحة جسدية أو صحة نفسية أو صحة جنسية. وهناك دائمًا الكثير من الاعتقادات الخاطئة بأن الاعشاب والوصفات الطبية الخاصة بالصحة الجنسية تعتبر ذات تأثير آمن أكثر من الأدوية الطبية، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ. حيث أن هناك الكثير من … اقرأ المزيد
يعتبر نظام الكيتو من الأنظمة الغذائية الشائعة والمتبعة منذ فترة طويلة من الزمن؛ حيث يتكون هذا النظام من نسبة عالية جدًا من الدهون الصحية تشكل 65-70%، ونسبة 20-30% من البروتينات، بالإضافة إلى نسبة ضئيلة جدًا من النشويات من 5-15%. ولكن هذا النظام يعتبر من الأنظمة الغير متوازنة التي لا يمكن الاعتماد عليه لفترة طويلة أو … اقرأ المزيد
توجد العديد من الشائعات المنتشرة مثل شائعة الإصابة بالاكتئاب والتقلبات المزاجية خلال فصل الخريف، ولكن العكس صحيح تمامًا؛ حيث يعتبر فصل الخريف من أكثر الفصول ذات الطاقة الإيجابية الجيدة، وهو ما يسمى أيضًا بفصل النضوج الفكري. ويعتبر هذا الفصل من الفصول المناسبة أيضًا لعمليات التجميل الجراحية، ويعتبر مناسب جدًا للاهتمام بالصحة والجمال. هل توجد علاقة … اقرأ المزيد
يعتبر القلق والتوتر النفسي من الأمور الطبيعية التي يتعرض لها الإنسان بشكل يومي في حياته بسبب التعرض لبعض المواقف، وفي هذه الحالة يمكن التخلص من القلق عن طريق ممارسة الرياضة، أو القراءة، أو إجراء بعض تمارين الاسترخاء والاستمتاع. ولكن في بعض الأحيان يكون هذا القلق مرضي ناتج عن مشاكل صحية في جسم الإنسان، في هذه … اقرأ المزيد