الاستشارات الطبية

تفاصيل الاستشارة: أنا شاب في السابعة والعشرين من العمر وطولي 163سم ووزني 51كجم فقط وأعاني حالة نحافة مفرطة. نصحني بعض أصدقائي بتناول دواء يسمى كارنيفيتا فروت Carnivita Forte مع بعض الأحماض الأمينية Amino Acid ومزاولة رياضة كمال الأجسام، ولقد قمت بعمل تحاليل طيبة والحمد لله جاءت جيدة، كما أنني قمت بعمل تحليل للأمعاء ولا توجد … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: عندما أشرب القهوة يخفق قلبي بشدة، وأشعر بضيق شديد وأتنفس بصعوبة، فما السبب؟ مع العلم أني لا أشربها كثيرا، وليست كل قهوة تسبب لي ذلك.. بعض الأنواع مثلا كالنسكافيه. ⇐ د. حمدون الحسني «دكتور أخصائي في أمراض الغدد وداء السكري والسمنة والتغذية وعقم الزوجين» قدَّم الإجابة على هذه الاستشارة؛ فقال: الأخت العزيزة.. إن … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أتمنى زيادة وزني بطريقة سهلة؛ حيث إنني أُرضع ابنتي، ولا أتناول معظم الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن، وأخاف من تناول أي عقار خوفا على ابنتي، وهي أيضا ضعيفة. وشكرا. ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» أجاد بالجواب؛ فقال: سيدتي الفاضلة.. في البداية أحب أن أوضح أن عدم تناولك للغذاء … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: زيت الأوميجا 3.. كنز الصحة ما هي الجرعة اللازمة من زيوت “أوميجا3” اليومية؟ وهل يجب معادلتها بزيوت أخرى؟ ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» تكرَّم بتقديم الإجابة؛ فقال: الأخ الفاضل.. إن زيت “أوميجا 3” من الزيوت المعروفة بفوائدها العديدة للجسم، ومن هذه الفوائد: تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم. تخفيض ضغط الدم … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: مشكلتي أني أعاني من السمنة ولا أدري ماذا أفعل؟ فأردت أن آخذ بعض الأدوية التي تباع في الصيدليات التي تعالج السمنة، ولكن حذروني من أخذها، كما سمعت أنها تسبب السرطان وبعض الأمراض، فهل هذا صحيح؟ أريد حلا لهذه المشكلة؟ ولكنني لا أستطيع تناول الأطعمة التي تساعد على تخسيس الوزن كالدجاج واللحوم والفواكه بسبب … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أنا أعاني من السمنة لأني آكل كثيرًا، فأريد منكم أن تصفوا لي وصفة ما لسد الشهية. أرجوكم أفيدوني. ⇐ د. صهباء بندق «متخصصة في الميكروبيولجيا الطبية والمناعة و الروماتيزم» أجابت الاستشارة؛ فقالت: أختي العزيزة.. السمنة من أكثر المشاكل الصحية شيوعا، وذلك يرجع للعديد من العوامل، منها اتباع العادات الغذائية الخاطئة، وعدم ممارسة الرياضة، … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أنا دائما أحضر الخل بالثوم، وذلك بتقطيع الثوم ووضعه في الخل الطبيعي، وهذه المرة أصبح لون الثوم أخضر.. فهل حدث شيء خطأ؟ وهل ما زال بإمكاني أن أستعمل هذا الخليط، حيث إنني أضعه في السلطة ونأكل منه كعائلة جميعا؟ وشكرا.. ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» أجاب؛ فقال: إن ما … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أنا متزوجة من سنة تقريبا ومشكلتي هي النحافة؛ لذا فأنا أريد زيادة وزني لأني رفيعة جدا لدرجة النحافة. وأنا آكل من مرتين لـ3 مرات يوميا، ولا يوجد أنيميا. أرجو أن تساعدوني.. ماذا أفعل بالله عليكم؟ ⇐ فريق الاستشارات الصحية ردّ على صاحبة السؤال؛ فأوضح: لقد لاحظنا في استشاراتك نقص وزنك عن المعدل الطبيعي … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: هل الكافيين يمنع امتصاص كل الفيتامينات والمعادن أم بعضها فقط؟ وما هي الفيتامينات التي لا تتأثر بالكافيين؟ ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» تكرَّم وأجاب؛ فقال: أخي العزيز.. قبل الرد على استفسارك نود أن نوضح لك أن الكافيين هو مادة موجودة في العديد من الأطعمة والمشروبات، ومن أشهرها الشوكولاتة والشاي والقهوة. … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: مشكلتي هي النحافة؛ حيث أعاني دائما من فقدان الشهية، وهذا يزعجني كثيرا.. تناولت دواء عشبيا صينيا يدعى Ginseng Kianpi Pil، وهو دواء يساعد على زيادة الوزن، وكان لهذا الدواء تأثيره العجيب على فتح شهيتي؛ لدرجة أنني أصبحت أتناول كل أنواع الأطعمة حتى التي لم أكن أحبها في السابق، فزاد وزني قرابة 10 كيلوجرامات، … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أعاني من آلام متوسطة أثناء التبرز وذلك منذ ستة أشهر، في البداية كان الألم شديدًا، ولكن بعد أخذ أدوية أعشاب طبيعية بالإضافة إلى مرهم موضعي لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر خف الألم قليلا، ولا يوجد دم أو نزيف، ولا بروز لزوائد جلدية، أتبرز مرتين في اليوم، كما أن الإمساك خفيف جدا. وكذلك أشعر … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أنا شاب من الجزائر أعاني من نقص في الوزن، وزني حوالي 60 كجم وطولي: 180 سم. أريد أن أزيد في الوزن لكني لم أستطع، وأنا أنوي ممارسة رياضة كمال الأجسام، لكنهم قالوا لي إنها مضرة في فصل الصيف، فهل هدا صحيح؟ ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» أجاب؛ فقال: أخي … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: أريد أن أسأل عن تبييض البشرة واستخدام مواد التبييض في تفتيح لون البشرة إذا كان له أية مضار أو هل يسبب سرطان الجلد مع الزمن. إذا كان لا يسبب مشاكل فما هي المستحضرات الآمنة للتبييض وذات المفعول الدائم، علما أن بشرتي ليست سوداء وإنما حنطية بها اصفرار، حيث إن كل من يراني يقول … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: الإخوة الكرام.. والدي يبلغ من العمر 80 عامًا، ويعاني من السكر والضغط ويقوم بغسيل الكلى، وأنا أريد أن أطلب منكم نظامًا غذائيًّا خاصًّا بمريض الكلى مع السكر مع الضغط. وجزاكم الله خيرًا. ⇐ فريق الاستشارات الصحية أجاب الاستشارة؛ فأوضح: الأخ العزيز.. إليك أخي نظامًا غذائيًّا للوالد العزيز أمدنا به كل من الدكتور طارق … اقرأ المزيد

«حنان» تسأل: عن أفضل طريقة لنقصان الوزن، مع العلم أني أنقصت وزني عدة مرات (بالضبط 4 مرات) وبكميات كبيرة (20 و30 كيلوجرامًا) في المرات المختلفة، ولكن من بعد أو وَلدت -من 10 شهور- لا أستطيع السيطرة على نفسي كما كنت في السابق. والذي يزيد في مشكلتي أن مقدار حركتي قلّ كثيرًا عن قبل الحمل؛ لأني … اقرأ المزيد

«رائد» يسأل: هل خل التفاح الطبيعي ملعقة طعام مع كوب ماء يساعد في إنقاص الوزن؟ ما هي فوائد خل التفاح الطبيعي؟ هل يمكن تحضير خل التفاح في البيت؟ وشكرا. ⇐ د. سحر علي «زميل طب الأطفال بمعهد التغذية» أجادت بالإجابة؛ فقالت: أختنا العزيزة.. في الحقيقة عزيزتي لقد تكرر معنا موضوعك واستفسارك مراراً على صفحة الاستشارات … اقرأ المزيد

«هيفاء» تسأل: دكتوري العزيز ارجوا منك تكرما الإجابة على استفساري بشأن خل التفاح عندما يستخدم كدهان موضعي للجسم بغية تخسيسه أو تنحيفه، لأني للأسف انا جسمي متناسق ولكن لدي كرش وزنود تحرجني حتى من لبس ما اريد، ولا اريد حقيقة اتباع رجيم ولا رياضة لان سبق وان جربتها ولكن لم ينبني منها الا شحوب في … اقرأ المزيد

تفاصيل الاستشارة: ابني يبلغ من العمر 8 أشهر و10 أيام، وهو طفلي الأول، وقد عانينا أنا وزوجي الكثير بسبب طريقة نومه فهو يصحو كثيرا ليلا، لا لشيء إلا لأحمله وأهزه حتى يعود للنوم مرة أخرى وهكذا يوميا، وليلة البارحة صحا حوالي 10 مرات وكل مرة أحمله وأهزه لفترة قد تأخذ أكثر من 15 دقيقة حتى … اقرأ المزيد