هذه حياة؛ في أيامنا نتعرّض للكثير من المواقف والحالات العامة والخاصة، نحن نُزوّدك بجمع من النصائح الحياتية مُحاولين من خلالها جعلك حياتك أكثر سهولة ونضجاً.
يقوم علماء التربية على الدوام بتشجيع الأبناء على تنمية المسئولية التي يسندها التدخل المباشر من الوالدين إلى حد ما في حياتهم تحت شعار ” عش معهم ولا تعش من أجلهم”. كيف يمكن عمل توزان بين مسئولية الأبناء والآباء؟ قالت “د. هادية بكر ” خبير الإرشاد الأسري. في البداية يجب الإشارة إلى أن الأبوين عنما قررا … اقرأ المزيد
تمتلك العديد من الكواكب عدة أقمار حيث لا يمتلك كوكب عطارد والزهرة أية أقمار بينما يمتلك زحل 62 قمرا والمشتري 16 قمرا بينما يمتلك كوكب أورانوس حوالي 25 وكوكب نبتون حوالي 15 قمرا. أضاف الأستاذ “محمد غلوش” ينير القمر ليالي كوكبنا الجميل وللبعض نرقى بالعاشقين وللبعض الآخر محط دراسات دامت لسنوات طوال. هذه الجِرم الذي … اقرأ المزيد
الحياة لا تسير على وتيرة واحدة والأحداث لا تأتي دائما موافقة لهوى الإنسان، أو متماشية مع رغباته وخططه، وأحياناً كثيرة تتعارض المصالح، فبينما تقتضي مصلحتك شيئاً معيناً تقتضي مصلحة الغير شيئاً مضاداً مخالفاً تماماً، بل أحيانا تتعارض مصالح الشخص نفسه فيما بينها وبين بعضها. ومن هنا تولد مفهوم التضحية والحاجة الملحة إليها، فعند تعارض المصالح … اقرأ المزيد
ما هي فوائد الشمس للإنسان؟ قال “أ. محمد غملوش” تنير الشمس أكثر الأرض كما أنها تعتبر نجم يافع مضيء الذي يمد كوكبنا بالحرارة الكافية لكي نعيش. تلعب الشمس أهمية كبرى في الحفاظ على استمرار الحياة على وجه الأرض على مستوى الطبيعة والإنسان ولكن ماذا لو اختفت شمسنا فجأة؟ وتابع الأستاذ ” محمد غملوش” لابد من … اقرأ المزيد
يعتبر التسامح من المفاهيم الإنسانية السامية جدا كما أن التسامح يعني في معناه التساهل والحُلم والعفو والمغامرة والمغفرة إلى جانب أنه يعتبر من أسمى المعاني الإنسانية أن تعفوا عن الآخرين وتساعدهم على تجاوز الشعور بالذنب تجاهك نتيجة إساءتهم لك بالقول أو الفعل دون التفكير في الانتقام. هل يجب علينا التسامح مع الذات حتى يمكننا التسامح … اقرأ المزيد
تساؤلات عديدة تحوم حول الزواج المدني في مجتمعاتنا، فمفهومه مُلتبس عند البعض ومرفوض عند البعض الآخر، فالصورة المُلتبسة حول الزواج المدني أفرزت آراء عديدة معارضة ومؤيدة. ما هو الزواج المدني بحسب القانون؟ قالت “د. حليمة قعقور” دكتورة في القانون الدولي. الزواج المدني مثله كمثل أي عقد مدني يُعقد بين طرفين، وهذا العقد يتضمن شروط شكلية … اقرأ المزيد
ما هي أهمية دراسة الأمثال والحكم الشعبية؟ وما الرابط بينها وبين حياتنا المعاصرة؟ قالت الباحثة الإجتماعية “وديعة الأميوني” تكمن أهمية دراسة الأمثال والحكم الشعبية في أنها تطال إشكالية موجودة في المجتمعات الحديثة من حيث مدى ارتباط الثقافة الشعبية بظواهر المجتمع المعاصر ومن بينها الظواهر التكنولوجية المتمثلة في مواقع التواصل الإجتماعي الأكثر انتشاراً، فضلاً عن أن … اقرأ المزيد
هل السعادة في مكان العمل من مسئولية الموظف أم من مسئولية صاحب العمل؟ قال المدرب في علم النفس الإيجابي “ميلاد حدشيتي” يقع على عاتق الإثنين مسئولية العمل في بيئة مليئة بالود والسعادة هدفاً إلى تعزيز الإنتاجية، فبالنسبة للموظف عليه توفير السعادة الشخصية لنفسه من خلال الإعتزاز بما يقوم به من عمل، كما أنه على رب … اقرأ المزيد
مدخلنا إلى العام الجديد عام مضى ولم يبق منه إلا أيام قلائل وينتهي بكل ما فيه، لنستقبل عاماً جديداً، باحثين بين ثنايا لحظاته عن السعادة التي ترضينا، والنعيم الذي ننشده طوال حياتنا، نأمل أن يكون عامنا الجديد أفضل من الأعوام الماضية، وأكثر هدوءً وسعادة. ومن أهم أسباب السعادة في هذه الحياة أن يجد الإنسان ما … اقرأ المزيد
الإنسان يتطلع إلى تحقيق أفضل شيء من كل شيء، فهو يتمنى أن يحقق نجاحاً باهراً في حياته المهنية والوظيفية، ويطمح إلى تحقيق أقصى درجة من الغنى، ويصبو إلى بناء أسرة مثالية، سواء مع بداية عام جديد أو لا، وكل هذه الأحلام تتجاذبه وتنتزع منه أيام وساعات من العمل والتفكير، والجهد الجهيد. ويعتبر النجاح الحقيقي هو … اقرأ المزيد
ما الفرق بين تقدير الذات والغرور؟ وما هو الخط الفاصل بينهما؟ أجابنا المدرب في علم النفس الإيجابي “ميلاد حدشيتي” قائلاً: يقولون أن تقدير الذات هو تحصيل حاصل عند الإنسان، لأن تقدير الذات عادةً ما ينتج بعد حيازة الخبرات وتحقيق الإنجازات والإنتصارات، حيث إنه حينها يصبح الإنسان على علم ودراية بقيمة ذاته وتقديرها لعلمه بإمكانياته وقدراته، … اقرأ المزيد
ما أسباب العنف بين الزوجين؟ قال “أحمد يوسف” الاستشاري النفسي والإجتماعي. يمكننا اختصار كل أسباب العنف بين الزوجين تحت عنوانين جانبيين هما الأسباب التربوية والأسباب الثقافية، وبمعنى أدق فإن أسلوب التربية والتنشئة الذي تمت ممارسته على الزوجين وهم صغار سيكررانه حرفياً في حياتهما الزوجية المستقبلية. كما أنه توجد بعض الأسباب الخاصة بحالات بعينها من العنف … اقرأ المزيد
يسعى الإنسان على الدوام إلى اكتساب لقمة عيشه من أجل ضمان حياة كريمة له ولعائلته، لكن البعض منا قد يُرزق من حيث لا يحتسب، ليقفز من الفقر إلى الثراء. قصص لأغنياء حققوا ثرواتهم بطرق غريبة البداية من قصةٍ نقلها لنا موقع يوتيوب، ففي العام 2014م تسلم “لينكين” ابن الستة أعوام مشروعاً من المدرسة يقضي بالبحث … اقرأ المزيد
يُعد تعلم لغة جديدة بمثابة بوابة عبور إلى عالم أكثر انفتاحا سواء لمحبي السفر أو التواصل مع مختلف الأجناس. إلى جانب ذلك، تعتبر اللغة جواز سفر إلى فضاء لا حدود لاتساعه إلا أن البعض يجد صعوبة في تعلم اللغات ويقف عاجزا عند أول محاولة فاشلة. ما أهمية تعلم اللغات الجديدة؟ قالت “أ. آسية القرشي” مهندسة … اقرأ المزيد
يمكن للعنف بين الأزواج أن يحدث مع العديد من الأشخاص ولكن تزيد المشكلة عندما يتم تجاهله أو تبريره كما أن المشكلة الكبرى تبدأ عندما تختفي لغة الحوار بين الزوج والزوجة. ما طبيعة العنف بين الأزواج؟ قال “د. خليل الزيود” للأسف أصبح العنف في المجتمع ظاهرة كبيرة وموجودة مجتمعيا ولا يستطيع الإعلام التركيز إلا على جزء … اقرأ المزيد
يُقصد بالتخزين البارد هو تخزين الأغذية في الثلاجات والفريزر لضمان سلامتها لفترة أطول. ما هي شروط حفظ الأغذية وتخزينها في الثلاجات؟ قالت “د. هيفاء عبد الله” هناك اشتراطات عدة لحفظ وتخزين الأغذية في الثلاجة والفريزر لعل من أهمها نظافة الثلاجة من الداخل حتى نضمن سلامة الأغذية وعدم تلوثها ولضمان أيضا عدم التعرض للتلوث التبادلي مع … اقرأ المزيد
مفتاح النجاح في العام الجديد الأيام تمضي سريعاً والأعوام تتلاحق في عجل، ونحن الآن نقف عند مشهد يتكرر كل عام، حيث الأيام القلائل التي تقع عند مفترق الطرق بين عام مضى وآخر مقبل، لنودع الراحل ونستقبل القادم بكل الحب والتفاؤل والحرص كل الحرص على التقدم إلى الأمام. ونحن في هذه المرحلة جدير بنا أن ننظر … اقرأ المزيد
عام جديد سعيد في مستهل العام الجديد، نقول أن أولادنا هم أروع ما في الحياة، وهم أغلى هدايا القدر، فلا تحلو الحياة إلا بهم ولا تطيب إلا بصحبتهم وفي قربهم. ولأن أولادنا غالبا ما يتلقون معلوماتهم عنا، وخبراتهم من خبراتنا، فينبغي ونحن نمضي في حياتنا ونحاول تصحيح أخطائنا، ونسعى إلى الارتقاء بحياتنا إلى الأفضل أن … اقرأ المزيد
للأبناء حقوق كثيرة على الوالدين ومن أهمها حصولهم على تربية سليمة تعمل على تأهيلهم ليبدئوا حياتهم بطريقة صحيحة. كيف يمكن اكتشاف وتنمية مهارات الطفل؟ قال “أ. أحمد صالح النقبي” أخصائي تدريب وتطوير مهني. تعتبر مرحلة الطفولة من المراحل الهامة في حياة الإنسان والتي تبدأ منذ فترة الرضاعة حتى مرحلة البلوغ وتكمن أهميتها في أن الطفل … اقرأ المزيد
الحياة الزوجية تعتبر مرحلة انتقالية في حياة كلٍ من الزوج والزوجة، وقد تتخللها بعض المفاجآت غير المتوقعة، لكن من خلال التفاهم والنقاش يمكن تقليل حدوث هذه المشكلات. وللتعرف أكثر على أُسس العلاقة الزوجية الناجحة نتوجه بأسئلتنا إلى الأستاذة “بشرى العاتي” المستشارة الأسرية والتربوية. ما هي أُسس العلاقة الزوجية الصحيحة؟ تتجمع وتتلخص أُسس العلاقة الزوجية الناجحة … اقرأ المزيد
تعطي زيارة المريض في المستشفى الكثير من المعنويات التي يحتاجها حيث يحتاج المريض داخل المستشفى للأصدقاء والأحباب ليهونوا عليه أوجاعه النفسية والجسدية. هل يُفضل زيارة المريض دون موعد مسبق؟ قالت “أ. مريم إبراهيم القصير” مديرة دار التثقيف الاجتماعي. تعتبر زيارة المريض من فضائل الأخلاق التي حث إليها ديننا الحنيف وفيها تآلف بين قلوب الأفراد، لذلك … اقرأ المزيد