حياة

لا تخلو الحياة من الألم وذكريات الماضي الموجعة وعلى الإنسان تخطي هذه الذكريات والتعلم منها حتى يستطيع العيش في الحاضر، ويجب أن يعرف أن الماضي هو جزء من الحياة فيه الخير والشر، الفرح والحزن وفيه الألم والسعادة وليس كل ماضي يعتبر ماضي أليم، ويجب على الانسان تخطي هذه اللحظات المؤلمة وأن يقرر عدم تذكر الماضي … اقرأ المزيد

سوف نناقش في هذا المقال أسباب ممارسة العنف ضد الأطفال، أشكال العنف المختلفة التي يتعرض لها الطفل، وتأثيرها على نفسيته. أسباب ممارسة العنف ضد الطفل بكل أشكاله • سوء الأحوال الاقتصادية لبعض الأسر وتعرضها للفقر مما يجعلها تلجأ إلى استغلال الطفل للعمل في سن صغير لجلب المال. • المشاكل الأسرية والخلافات الزوجية وارتفاع نسب الطلاق. … اقرأ المزيد

بصفتك ولي أمر، أنت أول رفيق لطفلك، اللعب هو وسيلة ممتعة لكما للتواصل، كما أنه يشجع على نمو السليم للطفل. عن طريق أن يتعلم الأطفال عن أنفسهم، وعن الأشخاص الآخرين، والعالم من حولهم، يساعد على بناء الثقة والعلاقات والمهارات الأساسية. لا تحتاج لعب الأطفال إلى أن تكون باهظة الثمن، يمكن أن تكون الأشياء التي لديك … اقرأ المزيد

إذا كنت تمر بمشكلة الطلاق، فربما أنت قلق بشأن التأثير على أطفالك، وقد يكون هذا وقتًا صعبًا بالنسبة لهم، وقد تمر مشاعر الأطفال بالمراحل والتغيير، وقد يشعر طفلك بالحزن أو الارتباك أو الغضب أو الذنب أو القلق بشأن ما سيحدث لهم، إن كيفية التعامل مع التغييرات ستكون مهمة لطفلك. ماذا يجب أن نخبر أطفالنا عن … اقرأ المزيد

سنناقش في هذا المقال بداية ظهور فكرة حزام الأمان، أنواعه، أسباب إختراعه وأهميته، و متى تم وضع قانون للإلزام بوضع حزام الأمان. بداية ظهور حزام الأمان أولا حزام الأمان هو عبارة عن جهاز تم تصميمه بشكل تقني عالي جدا لحماية راكب المركبة من التعرض لأي أذي عند حدوث أي حادث مفاجئ أثناء السير. ظهرت فكرة … اقرأ المزيد

إن الثقة بالنفس تمنح صاحبها القدرة على تحقيق أهدافه وتوصله لأبواب النجاح لكن أحياناً قد تتحول الثقة بالنفس إلى غرور ونرجسية. هل يعتبر الغرور صفة فطرية أم مكتسبة؟ قال “أ. عبد الله هاشم درويش” مدرب التنمية البشرية” يعتبر الغرور مشكلة سلوكية قد تكون موجودة كصفة في الإنسان وقد تكون صفة مكتسبة بسبب الشعور بالنقص حيث … اقرأ المزيد

يُقال إن الإنسان ابن بيئته، فالمنطقة الجغرافية والمعتقد الديني والعُرف السائد عوامل تساعد في تحديد الأنماط السلوكية للفرد ومنهجه وحتى طريقة تفكيره، فالفرد هو عامل رئيسيٌ في التأثير في بيئته، وهذه العلاقة متبادلة بين الفرد والبيئة، فكيف تؤثر البيئة المحيطة على الإنسان وسلوكه وطريقة تواصله مع الآخرين؟ وكيف يمكن للفرد أن يؤثر إيجاباً على بيئته؟ … اقرأ المزيد

تعتبر المرأة هي نصف المجتمع فهي الأم والأخت والزوجة والصديقة ولديها مسئوليات كبيرة في رعاية شئون أهلها وأطفالها عندما يكبرون في السن ولكن المرأة أيضاً لديها حق في العمل مثل الرجل تماماً. ما هو مفهوم القيادة؟ قالت “د. إيمان محمد السويدي” مدرب معتمد في القيادة والتأثي. يكمن مفهوم القيادة تحت كلمة واحدة هي التأثير على … اقرأ المزيد

خطوات بسيطة حتى لا يمكننا المعاناة من الكسل يشعر العديد من الناس بوجود ترابط واضح بين الكسل وفصل الشتاء حيث أنه مع دخول شهر يناير على وجه الخصوص فإن معظم الناس قد تشعر بالكسل والإرهاق ولكن هذه الأعراض يعتبرها الخبراء أعرض عادية بسبب أجواء البرد والغيوم التي تتلبد في السماء والجو الذي يشعر به الإنسان … اقرأ المزيد

من المؤكد أن الشباب العربي قد استطاع أن يستخدم مواقع التواصل الاجتماعي في كسر الحواجز السياسية والاجتماعية فكانت مواقع التواصل الاجتماعي هي المنصة التي انطلقت منها الثورات وكان آخر تلك الثورات ثورة على الذات، ثورة الشابة رهف محمد التي قامت باللجوء إلى كندا هربا من أهلها. كيف استغل الشباب مواقع التواصل الاجتماعي لتغيير أفكارهم؟ قالت … اقرأ المزيد

ما هو مفهوم التعزيز الإيجابي من منظور علم النفس؟ قال “د. ميلاد حدشيتي” مدرب في علم النفس الإيجابي. للتعزيز الإيجابي علاقة وثيقة بكيفية تكيف الإنسان مع أمر ما كما يعتبر التعزيز الإيجابي أحد أهم أربعة عناصر يمكننا تذكير الأهل والمربين في المدراس والعاملين على العمل بها. يتمثل التعزيز الإيجابي لتصرف معين في إعطاء هذا السلوك … اقرأ المزيد

ما هي أهمية الاحترام بين الزوجين؟ أوضح الدكتور “خليل الزيود” مستشار أسري وتربوي، يعتبر الاحترام بين الزوجين له أهمية كبرى لاستمرار العلاقة الزوجية بينهما دون أي مضض. إلى جانب ذلك، يجب أن يبدأ الاحترام المتبادل بين الزوجين في مرحلة ما قبل الزواج مع ضرورة تبادل صفة الصدق بينهما سواء في العيوب أو المزايا، لذلك يُنصح … اقرأ المزيد

هناك العديد من المرات التي يكون فيها الطلاق شيئاً صحياً حتى للأطفال أفضل من نشأتهم في بيئة مليئة بالمشاحنات. هل من الواجب إشراك الأطفال في قرار الطلاق؟ تقول الدكتورة سيرسا قورشة “أخصائية طفولة وإرشاد والدي”، هناك فرق بين مسألة إشراك الأطفال في قرار الطلاق وبين ضرورة معرفتهم بهذا الخبر كما أن أي سر في العائلة … اقرأ المزيد

كيف يمكن تحفيز الأطفال على المذاكرة؟ قالت الدكتورة روان أبو عزام “أخصائية تربوية في مرحلة الطفولة”، في البداية يجب على الأهل عدم ربط نجاح الطفل في حياته ببعض العلامات التي تظهر على الطفل مع ضرورة عدم الاهتمام كثيراً بما يقوله الناس على الابن وآراءهم فيه مع النظر دوما إلى أهمية الصحة النفسية للطفل حتى لا … اقرأ المزيد

معنى الاتكالية في اللغة العربية تقول روان أبو عزام “اخصائية تربوية في مرحلة الطفولة”، الاتكالية في اللغة العربية هي “الاعتمادية”، والطفل الاتكالي: هو الطفل المعتمد على غيره في القيام بواجباته، والذي ليس لديه الرغبة حتى في تلبية حاجاته الخاصة. الأسباب التي تجعل الطفل اتكاليًا تابعت، هناك ثلاثة أسباب رئيسية: أولا: الدلال الزائد والمفرط من جانب … اقرأ المزيد

هناك بعض الأمهات اللاتي تقوم باحتضان أطفالهن من ذوي الاحتياجات الخاصة لكن هذه الحالة ليست معممة عند جميع الأمهات الذين لا تقف أمامهم أي عائق أو إعاقة حيث أن تقبل الأهل وطريقة تعاملهم من أولادهم من ذوي الاحتياجات الخاصة يختلف من أم لأخرى. هل الرفض والإنكار يعتبر ردة فعل طبيعية لأم طفل الاحتياجات الخاصة؟ قالت … اقرأ المزيد

كل إنسان يفكر في الأشياء الخاطئة التي قام بها بجانب الأشياء التي لم يقم بها والتي كان عليه القيام بها. كيف يمكن للإنسان تطوير ذاته؟ قالت الدكتورة منار الدينا “مدربة تطوير الذات”، من أكثر الأسئلة التي يتم سردها لمدربين تطوير الذات هي كيفية البدء في هذا التطوير وما هي نقطة البداية وكيفية التوصل إليها سواء … اقرأ المزيد

يعتبر الهدف الأساسي من التعليم هو إخراج جيل جديد قادر على الخوض في غمار الحياة والانغماس في المهام المطلوبة منه وعلى قدر المسئولية المطلوبة منه. هل يكتسب الطفل المهارات من المدرسة أم من الكتاب ؟ تقول الأستاذة غدير حطبة “الخبيرة التربوية”، تعتبر المهارات الحياتية هي نتيجة للتعليم والتعلم حيث أن هناك بعض المهارات الحياتية التي … اقرأ المزيد

“الوصول إلى الأهداف المطلوبة في العمل وإنجازها بشكل منظم وسريع أمر يسعى إليه كثير من الناس رغم صعوبة تحقيقه في بعض الأحيان، كما بات الحفاظ على المستوى الجيد وإستمرارية النجاح في إستثمار الوقت معيار مهم في اختيار العاملين لشغل الوظائف. وفي الوقت ذاته يعاني كثيرون من هدر الوقت وضياعه دون فائدة تُذكر، ما يؤخر معدلات … اقرأ المزيد

يعتبر التنمر الإلكتروني هو تعبير نفسي يستخدمه المراهقون على شبكات التواصل الاجتماعي. ما هو مفهوم التنمر الإلكتروني؟ يقول الدكتور يزن عبده “استشاري تربوي وأسري”، بدأ مفهوم التنمر الإلكتروني مع ظهور شبكات التواصل الاجتماعي كما أن هناك بعض الدول التي تتعرض لهذا النوع من التنمر والتي منها حكومة الأردن مما يؤثر على هلى الشاب اليافع أو … اقرأ المزيد

في اليوم العالمي للجبال يسعدنا أن نسرد لكم استضافة عاشق الجبال الذي تمتزج المتعة عنده بالمخاطرة، هذا العاشق هو متسلق الجبال اللبناني “أفديس قالباقليان” الذي تسلق 60 جبلاً حتى الآن. كم تسلقت من الجبال في الفترة الأخيرة؟ وصل عدد ما قمت بتسلقه أخيراً 20 جبلاً، وكان ذلك ضمن فريق من المتسلقين اللبنانيين الذين أتشرف بقيادتي … اقرأ المزيد