حياة

أحد الأعرابيّات سُئلت، أي الأبناء أحَبّ إلى قلبك؟ فقالت: صغيرهم حتى يكبر، مريضه حتى يُشفى، وغائبهم حتى يعود. تقول الأستاذة ايمان النعيمي، مدربة التنمية البشرية، أنّ هناك بعض المجتمعات التي تكون فيها الأفضلية في الأبناء الذكور، حيث يتم إعطاء الذكور الأفضلية في التربية، ولكن بعض المجتمعات الأخرى تفضل الإناث على الذكور، ولكن هذه التفرقة في … اقرأ المزيد

دور الأسرة في المجتمع تقول الأخصائية النفسية والمديرة في فرع العلاج في مركز علاج الإدمان الأستاذة “غاية عيسى سيف”: أن الأسرة هي المكان الذي يعمل على تطوير وتأسيس أفراد المجتمع، وذلك من خلال غرس المبادئ والقيم والأخلاق التي تُمكن الإنسان من التعامل مع المتناقضات التي يلقاها في حياته. ومن الجدير بالذكر أن تنشئة الأسرة تبدأ … اقرأ المزيد

مهنة الصيدلي يقول الاختصاصي في الصيدلة الطبيب “معاذ مروان حمدون”: أن مهنة الصيدلي هي واحدة من المهن التي تهتم بصحة الإنسان، لذلك فمهنة الصيدلي هي مهنة مهمة أياً كان المجال الذي تخصص فيه الصيدلي، سواء كان في مصانع الأدوية وبالتالي يقوم بالإشراف على صناعة العقاقير الطبية وضبط جودتها، أو كان يعمل في الجهات الحكومية ونقابة … اقرأ المزيد

في بداية الحياة الزوجية يعاني الكثيرون من الاختلاف في الطباع والصفات، وينتج هذا بسبب اختلاف التربية والبيئة التي نشأ فيها كل طرف، وأحياناً قد يستسلم أحد الطرفين ويقرر إنهاء الحياة الزوجية دون محاولة الوصول إلى حل يرضي الطرفين. ونظراً لحساسية وأهمية هذه الأمور فيجب أن يكون لدى كل شخص العلم الكافي الذي يساعده على فهم … اقرأ المزيد

أسس بناء علاقة صداقة بين الأم والابن تقول الاستشارية النفسية والخبيرة الأسرية “هبة عبد الباسط شركس”: أن علاقة الصداقة مثلها مثل العديد من العلاقات، فلها مقومات وأسس يجب توفرها، وخاصةً عندما تكون هذه العلاقة بين الأم والابن، ومن أهم هذه الأسس: أن تكون العلاقة بين الأم والابن علاقة مريحة نفسياً لا تشوبها أي منغصات. أن … اقرأ المزيد

تعتبر نظافة المنزل بشكل عام والمطبخ بشكل خاص واحدة من الأشكال التي نواجه فيها مشكلة كبرى، لذلك يجب علينا معرفة الطرق الإرشادية السليمة لكيفية تنظيف المطبخ والتي من أهمها ضرورة استعمال السليكون في تنظيف المطبخ والأواني الخاصة به. كيف يمكننا تنظيف الأغراض في المطبخ؟ ذكرت الدكتورة سميرة كيلاني ” الباحثة في مجال الاقتصاد المنزلي ” … اقرأ المزيد

دائماً ما يستسهل الأهالي ليبرروا عدم قدرة أبنائهم على سلك سلوك ما بقولهم أن أبنائهم وُلدوا هكذا ولن نستطيع تغيير عقليتهم دون أن يدركوا أن هناك طرقاً جديدة لتغيير تلك السلوكيات التي يتسم بها أبنائهم مثل سلوك العصبية والعناد أو الخجل الزائد أو أي سلوك آخر من خلال مدح السلوك الإيجابي الذي يرونه في أبنائهم. … اقرأ المزيد

هل من الممكن أن نحقق التوازن بين العمل والحياة؟ تقول مدربة التنمية الذاتية الأستاذة “نجمة عبد الرحيم أهلي”: أن التوازن هو عبارة عن شعور داخلي، وانسجام، وتناغم الشخص مع نفسه، وهذا يحدث عندما يهتم الشخص بثلاث جوانب رئيسية، وهما الجانب الجسدي، النفسي، والروحي، وبالتالي تنعكس هذه الحالة الداخلية من التوازن والاستقرار، السلام النفسي على العالم … اقرأ المزيد

تعاني العديد من العائلات من العنف الأسري، ولا يقتصر هذا العُنف على الأطفال فقط، ولكن هناك عنف ضد الزوجة وعنف ضد الزوج وعنف ضد كِبار السن، وهذا يتسبب في خلق أجيال ضعيفة وغير سوية نفسياً مما يؤثر على المجتمع بشكل عام، لذلك من المهم أن يتعرف الناس على مفهوم العنف الأسري وأنواع العنف وما حل … اقرأ المزيد

الكاريزما يقول مستشار التنمية البشرية والتطوير المؤسسي الأستاذ “حسين الجوهري”: أنه هناك بعض الأشخاص لا يمكن أن ننساهم أبداً، حتى بعد وفاتهم نظل نتذكرهم، ونتذكر كلماتهم، وأفعالهم، وهناك بعض الأشخاص لا نريد أن نذكرهم بأي حال من الأحوال سواء كانوا أحياء أو أموات. والفرق بين الحالتين هو الشخصية ومدى تأثيرها، لذلك فيمكن تعريف الكاريزما على … اقرأ المزيد

عادةً ما يهتم الأهل بالسؤال عن ماهية السهر واللبس والأخلاقيات التي يتسم بها الطرف الآخر الذي يود ابنهم أو ابنتهم الارتباط به، ولكن يبدوا أننا لابد أن نجهز أبنائنا لأمور أخرى أكثر أهمية قبل الإقبال على الزواج أو الخطوبة وهي الحياة الجديدة التي هم بصدد الدخول فيها وعيشها بكافة تفاصيلها الحلوة والمرة. من أهم الجوانب … اقرأ المزيد

من المواضيع المهمة والتي تشغل بال الكثرين هي شهرة الأطفال على السوشيال ميديا وكيف يمكنهم التأثير على أطفالنا وهم على هذه المواقع ويرون الأطفال الآخرين الأكثر شهرة وكيفية تحركهم وسكناتهم على هذه المواقع مما قد يجعلهم يحاولون دوماً محاكاتهم في كافة تصرفاتهم وسلوكياتهم التي يقومون بها. كيف يؤثر هوس الشهرة عبر مواقع التواصل على أبنائنا؟ … اقرأ المزيد

تُعد منصة ” حبايبنا ” منصة كبيرة بها عدد كبير من الأهالي والمختصين والاستشاريين ليساعدونا في تربية أبنائنا سواء كان هؤلاء الأبناء لديهم تحديات خاصة أو من لديه طباع معينة من هؤلاء الأطفال كالخجل والعناد أو أي سلوك آخر يمكن ان نعززه من خلال التربية والبيئة أم لا. كيف نعزز سلوكيات أبنائنا من خلال التربية … اقرأ المزيد

إتيكيت المحادثة والحوار مع الآخرين تقول الخبيرة في الاتيكيت، والبروتوكول الدولي الأستاذة “بلسم خليل”: أنه يعتبر الإتيكيت جزء لا يتجزأ من التعاملات اليومية التي نمر بها، وبالنسبة للإتيكيت في التعامل مع الأشخاص فهو مهم جداً، حتى نخلق انطباعاً جيداً عنا لدى الآخرين، خاصةً إذا كانت المقابلة الاولى، فتكون حاجتنا لخلق انطباع جيد أكثر. كما أن … اقرأ المزيد

لتربية الاطفال فوائد عديدة منها تعزيز الرغبة بفعل السلوك الجيد لدى الأطفال ليس بسبب الخوف من العقاب فقط، وإنشاء الانضباط الذاتي لديهم، ويجب على الأهل اتباع طريقة مناسبة لتعزيز ذلك، ويجب للتربية وفق المختصين أن تركز على تعليم الطفل بدلاً من معاقبته، كما أن الحب والاحترام المتبادل تعتبر عناصر مهمة وأساسية من العملية التربوية. ومن … اقرأ المزيد

  أسباب تواجد البكتيريا والجراثيم داخل المنزل تقول الاختصاصية في الصحة العامة والإدارة الصحية الدكتورة “جزلة سعيد فضة”: أن البكتيريا بشكل عام هي واحدة من العوامل الممرضة، التي تتواجد بشكل طبيعي في البيئة المحيطة بنا، سواء كان ذلك داخل المنزل، أو خارجه، ومن الجدير بالذكر أن التغير المناخي الذي يحدث في وقتنا الحالي، وارتفاع درجة … اقرأ المزيد

يوضع الموظفون تحت ضغوط عديدة في بيئة العمل تقضي بتسليم مشاريع واقتراحات تأتي فجأة وتأخذ حيزاً كبير من تفكير الموظف، ومن ثم يستوجب على الموظفين ضرورة التدرب على بعض من أنواع المحفزات الداخلية التي تدفعهم للوصول إلى أهدافهم والنتائج التي يرجوها لأنفسهم طيلة الوقت. ما هو الفرق بين التحفيز الذاتي والتحفيز بشكل عام؟ وما هو … اقرأ المزيد

كيف يمكن الحفاظ على مشاعر الحب بعد الزواج؟ يقول الاستشاري النفسي والاجتماعي “أحمد يوسف”: أن المشاعر بعد الزواج ودرجة قوتها تعتمد على الشريكين بشكل أساسي، فإذا كان الشريكين يحافظون على مشاعر الحب، ويسعون دوماً لتقويتها، فلن يخفت الحب أبداً، والعكس كذلك صحيح؛ فالحب بالرغم من كونه مشاعر، إلا أنه يحتاج إلى خطة عمل من قبل … اقرأ المزيد

كيف يمكن التعامل مع طفل فقد والده جراء حادثة ما؟ يقول الاختصاصي في علم النفس العيادي الدكتور “فيصل الطهاري”: أن وفاة الوالد من أكبر الصدمات التي يمكن أن تواجه أي شخص في حياته، ومن المهم أن نتحدث عن الآلاف من الأطفال الذين يفقدون آبائهم جراء الحروب المتزايدة في بلادنا العربية حالياً، فيكون الأمر بمثابة صدمتان … اقرأ المزيد

كيف نبني علاقة زوجية ناجحة! يقول مدرب الحياة الاستثنائية “عيسى عساف”: أنه من المهم قبل أن نفكر في كيفية بناء حياة زوجية سعيدة، أن ندرك أولاً هدفنا الرئيسي من الزواج، ففي وقتنا الحالي جميع الأشخاص يستطيعون أن يتزوجوا، فالزواج في حد ذاته لا يعتبر إنجازاً، لكن من يكون لديه الفكر، والتخطيط، والقدرة على الإبداع للوصول … اقرأ المزيد

هناك حالات كثيرة من العنف المجتمعي ضد المرأة الطفل وهي ليست بالحالات الفردية وإنما هي ظاهرة مجتمعية منتشرة في هذه الآونة في مجتمعنا نتيجة العديد من الأسباب أهمها هي عدم الاهتمام المجتمعي بتدريس المواد التي تمنع أو تحد من مثل هذه الظواهر المجتمعية الخطيرة مثل تعليم طرق التربية الصحيحة وتعليم كيفية إدارة الذات والغضب وماهية … اقرأ المزيد