حياة

أساليب العقاب المناسبة للأطفال تقول الاستشارية في علم النفس “غيدا الحسيني”: أنه يجب أن يدرك الأهل أولاً أن أساليب العقاب التي يجب استخدامها تختلف من طفل لآخر؛ حيث تختلف شخصيات الاطفال، وتختلف حساسياتهم تجاه فكرة العقاب في حد ذاتها، لكن بشكل عام يجب أن يعتمد أسلوب التربية على أن يكون هناك حدود أو قوانين معينة … اقرأ المزيد

هل أنا إنسان كسول أم نشيط؟ أحب الشاي أم القهوة؟ لماذا لا أجالس الآخرين‼ الكثير من الأسئلة التي يسألها الشخص لنفسه لمحاولة التعرف على ذاته، فهل معرفة حقيقة شخصيتنا هو أمر سهل أم صعب؟ معرفة الذات ليس بالأمر المستحيل، فمن أين نبدأ لمعرفة ذاتنا؟ وما هي الخطوات التي يمكن أخذها لمعرفة الذات؟ معرفة الذات تقول … اقرأ المزيد

من الممكن أن نتعرف في حياتنا اليومية على الكثير من الشخصيات، والشخصيات مختلفة فيها السيء وفيها الحسن، وقد تُعجبنا بعض الشخصيات وأخرى قد لا تعجبنا، وهذا يتفاوت من شخص لآخر، فكيف يجب أن نتعامل مع شخصية تثير أعصابنا وتتعمد استفزازنا وتعكر مزاجنا أيضًا، هذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال. كيف يمكن التعامل مع الشخص … اقرأ المزيد

تساؤلات عديدة تدور في ذهن الآباء حرصاً منهم على تشجيع الطفل، وتحسين مستوى أبنائهم وبث روح حب القراءة فيهم، ومما لاشك فيه أن القراءة من العادات المهمة التي يجب أن يتعود عليها الطفل منذ الصغر، فإن التعود أهم خطوة لحب القراءة وممارستها. فالأمر ببساطة ينحصر في التعود، فإذا تعود الطفل على القراءة منذ صغره من … اقرأ المزيد

يبدأ مشوار الحياة الزوجيّة بكثير من المراسِم والهدايا، ولعدم زرع خيبة الظّن لأحد الأطراف أو التقصِير بحَق العادات والتقاليد التي تتوارثها الشعوب أحيانا عن طواعية وأحيانا لأشياء أخرى يحدث الزفاف المليء بالتفاخر والتباهي. وهذه الأمور تؤدّي إلى عزُوف الكثير من الشّباب عن الزّواج ويدفعهم للهجرة ويدفع البنات للمثول للصفقات التجارية للزواج (من يدفع أكثر يتزوج)! … اقرأ المزيد

عِند سفر الزوج تحدث العديد من المشاكل الأسرية، وذلك بسبب غياب الزوج حيث أنه يؤثر على الزوجة وكذلك الأطفال، فما مخاطر اغتراب الزوج وكيف يمكن الحد من تلك المشاكل، هذا م ما سنتعرف عليه من خلال مقالنا التالي.. أهم المشاكل التي تواجه الأسرة في حال سفر الزوج بدأت الدكتورة “فادية الابراهيم” الباحثة في علم الاجتماع … اقرأ المزيد

العوامل الأساسية التي تؤثر في تكوين شخصية الطفل تقول الباحثة والمتخصصة في علم الاجتماع الدكتورة “فادية الابراهيم”: أن الطفل يأتي إلى هذه الدنيا وهو كالصفحة البيضاء، يحمل معه فقط جيناته الوراثية، من لون العيون، لون الجسم، نسبة الذكاء، وبنية الجسم، وكذلك هناك بعض العوامل المكتسبة خلال فترة نمو وتطور الطفل في المجتمع، والأسرة، والمدرسة، وكذلك … اقرأ المزيد

الثقة بالنفس يقول المدرب على مهارات الحياة “سائد يونس”: أن الثقة بالنفس يمكن تعريفها على أنها حالة روحية يستطيع فيها الشخص أن يكون لنفسه الصديق الصدوق، وهي حالة فريدة من نوعها، يصل إليها الفرد من خلال التعرف على نقاط الضعف التي توجد في شخصيته، وكذلك الأهم معرفة نقاط القوة، واستغلالها الاستغلال الأمثل. ومن الجدير بالذكر … اقرأ المزيد

لماذا يتعمد المدير أحياناً استفزاز الموظفين؟ يقول الخبير الدولي في التنمية البشرية والموارد الذاتية الدكتور “شكري العياري” أن الاستفزاز في العمل بشكل عام له نوعان، ألا وهما: الاستفزاز الشخصي: وهو هذا النوع من الاستفزاز الذي ينشأ نتيجة وجود سمات شخصية قاعدية لدى الشخص؛ فهناك العديد من الأشخاص يكون مجرد التعامل معهم مستفز في حد ذاته، … اقرأ المزيد

كيف تحقق أهداف العام الجديد 2024 تفاؤل.. أحلام.. طموحات.. أهداف وأمنيات جديدة.. جميعها شعارات يضعها كثيرون عنوانًا لبداية العام الجديد 2024 لأمنياتهم المراد تحقيقها خلال السنة الجديدة والتي تختلف من شخص إلى آخر، كما يفضل كثيرون بداية عامهم الجديد بوضع خطة أهداف جديدة على المستوى الحياة الشخصية أو الاجتماعية، والعملية. وها هي أيام قليلة على … اقرأ المزيد

نصائح لكي نحقق أهدافنا في العام الجديد 2024 يقول الاستشاري النفسي الدكتور “عمرو يسري”: أن فكرة وضع الأهداف في بداية العام الجديد أصبحت فكرة غير جدية في حالات كثيرة؛ فعلى سبيل المثال حوالي ٥٠% من الأشخاص الذين يضعون أهداف في بداية كل عام ينسونها تماماً بعد مرور نصف العام تقريباً، ومن الحدير بالذكر أن هناك … اقرأ المزيد

هناك العديد من الشخصيات التي يمكن أن نقابلها، أو نتعامل معها في الحياة بشكل عام، ومن أصعب الشخصيات التي يمكن التعامل معها هي الشخصية الاستغلالية، وعادة ما يُفضل البعض إنهاء التواصل مع هذا الإنسان، لكن ماذا يمكن ان نفعل حينما يكون صاحب هذا الطبع، هو فرد مُقرب منا، ونشعر تجاهه بالمودة والحب. صفات الشخصية الاستغلالية … اقرأ المزيد

هناك دائرة من النقد الجارح تدخل فيها الكثير من الأمهات عندما يلدن أطفالهن كسؤالهن مثلاً لماذا يبدو شكل طفلك هكذا؟، أنفه مفلطح، لا يشبه أنفكم، لماذا يبدو أسمر البشرة؟، هناك الكثير من الانتقادات التي تجعل الأم بدون وعي منها تضغط على طفلها ليكون مثالياً في شكله وتصرفاته. سبل دعم الأمُّهات لثقتهن وثقة أبنائهِنّ بأنفسهِنّ تقول … اقرأ المزيد

يُقال “وراء كل رجل عظيم امرأة” ولكن هل نستطيع أن نقول أن وراء كل امرأة عظيمة رجل؟ أغلب الرجل لا يحبون أن يكونوا في الدرجة الثانية بعد المرأة، وقد يشعر الرجل بالغيرة من نجاح شريكته، فما هي ردود أفعال الزوج عندما يغار من زوجته؟ وكيف ستكون حالة الأطفال في ذلك الجو المليء بالمناوشات؟ الذكاء بين … اقرأ المزيد

لدينا بحر جميل من العبارات والكلمات والرسائل الجميلة للتهنئة بالسنة الجديدة 2024 للحبيب، ونقول من خلالها ٢٠٢٤ أحلى مع حبيبي وقلبي. فالرجل كالمرأة تمامًا يريد أن يسمع كل المشاعر التي تتواجد في قلبك، يريد أن يشعر بالأمان، والسعادة، والراحة، والاستقرار. لا يجد نفسه في علاقة مشوهة، لا تحمل له مشاعر كبيرة، هو يريد أن يكون … اقرأ المزيد

العام الجديد مع الوالدين لم يكن الأمر مقتصر على بداية العام الجديد 2024 فحسب، وإنما في الصغر حاول الوالدين (الآباء والأمهات) أن يكونوا هم كل شيء في حياة أبنائهم، حاولوا أن يقدموا لنا المزيد من السعادة والفرح، وحاولوا أن يفنوا حياتهم من أجل أن تكون حياتنا هي الأفضل، وهي كل شيء. ولهذا، فلا قيمة للحياة … اقرأ المزيد

الإنسان، هذا الكائِن الاجتماعي الّذي يتغذّى على وجود الأخرين من حَولِه، وكلماتهم عنه وله، وثناءهم عليه، ولكن أحياناً يتحوّل الأمر من مُجرّد اهتمام برأيهم إلى مرحَلة جعل أراءهُم هي المُحرِك الأساسي للحياة، وحينها تحدُث مشكِلة كبيرة، حيثُ أنّه من غير المُحبّذ التأثّر بكلام النّاس لهذه الدّرجة. متى يتم التأثر بآراء الأخرين ! تقول الاختصاصية في … اقرأ المزيد

أهمية أن نعتذر كأهل لأطفالنا يقول الاختصاصي في علاج اضطرابات السلوك لدى الأطفال الدكتور “أحمد الدباس”: أن الإعتذار من الأمور المهمة جداً، ومن الفضائل التي يجب أن نُربي أطفالنا عليها، والتي لابد وأن تكون موجودة بين الأهل والأبناء؛ حيث أن العلاقة الصحية، والسوية بين الأهل وأبنائهم، لابد وأن تحتوي على ثلاث كلمات رئيسية، ألا وهي … اقرأ المزيد

تُعرّف الأمم المتحدة العنف ضد المرأة على أنّه أيّ عمل من أعمال العنف ضدّ النساء يُحتمل أن يتسبّب في ضرر، أو معاناة جسدية، أو جنسية، أو عقلية للمرأة، بما في ذلك التهديد الحرفيّ أو الفعليّ بهذه الأفعال، سواء في الحياة العامّة، أو في الحياة الخاصّة، ويشمل ذلك العنف المنزلي سواء من أفراد الأسرة، أو الشريك، … اقرأ المزيد

تعتبر مقابلة العمل من أهم الزّيارات التي يُمكِن أن يذهبها الشخص، ولذلك يجب أن ينتبه الشخص لما يجب أن يرتديه خاصة إذا كان يسعى أن يتم قبوله في هذه الوظيفة، فالانطباع الأول مهم جداً بغَضّ عن طبيعة العمل التي سيتقدم لها الشخص. واختيار الشخص الزى المناسب والملابس مريحة ومتناسقة ومُرتبة يجعل الشخص في حاله نفسية … اقرأ المزيد

الطرد التعسفي من العمل يقول الصحافي الاقتصادي “خالد أبو شقرا”: أن الطرد التعسفي هو صرف ظالم يتم رغماً عن الموظف، وضد ارادته في المؤسسة، من دون أن يكون هذا الموظف قد اخل بشروط العمل، أو بعقد العمل القانوني، أو بشروط الشركة، أو حتى ألحق ضرراً مادياً، أو معنوياً عن قصد بالمؤسسة، أو بصاحب العمل. وينقسم … اقرأ المزيد